蕁麻疹，我們都不陌生，這是一種非常常見的皮膚科疾病病。我們對蕁麻疹俗稱風疹團或風疹塊等等。雖然看起來與風疹名稱有所類似，但是實質上卻不是同一種疾病。蕁麻疹經常伴有全身症狀，如發燒、腹痛、劇癢等等。給患者帶來無窮的痛苦，那麼既然蕁麻疹如此痛苦，我們在日常生活中要如何進行預防保健呢？
我們常說，防患於未然，能夠通過適當的預防措施預防蕁麻疹的發生就可以避免忍受這種疾病所帶來的痛苦。下面我們看一下蕁麻疹的預防措施：儘可能地找出發病誘因並將之除去。如慎防吸入花粉、動物皮屑、羽毛、灰塵、蓖麻粉，避免接觸致敏原，禁用或禁食某些機體過敏的藥物或食物品等。如因冷熱刺激而復發者，不應過分迴避，相反應該逐步接觸，逐漸延長冷熱刺激的時間，以求適應。積極治療原發疾病，如急性扁桃體炎、膽囊炎、病毒性肝炎、闌尾炎、腸道蛔蟲病等，以杜絕病源。
除了以上介紹的一些注意事項之外，對於蕁麻疹這種皮膚疾病，我們還應該注意什麼呢？蕁麻疹注意事項：
（一）積極尋找和去除病因，治療慢性病竈，調整胃腸功能，驅除腸道寄生蟲。
（二）避免強烈抓搔患部，不用熱水燙洗，不濫用刺激強烈的外用藥物。
（三）忌食動物蛋白性食物和海鮮發物，不吃辛辣刺激性食物，不飲酒。保持清淡飲食，多吃些新鮮蔬菜和水果。
（四）保持生活規律，加強體育鍛煉，增強體質，適應寒熱變化。
