作爲一個自然的生理現象，月經並不會影響智力發揮，只要考生學會自我調節情緒，忌吃生冷食物，多吃溫熱食品，考試一樣可以發揮得好。如果出現痛經，吃些芬必得就可緩解。用避孕藥等藥物手段來調節月經週期並非百分之百有效，如果出現副反應，反而適得其反。所以，他不建議人爲改變經期的做法。
但如果情況特殊，孩子確實有很強烈的意願想改變經期，確實也可用中藥達到目的，而不是避孕藥。理由是：跟吃避孕藥相比，用中藥改變經期的做法比較溫和，有利於後來經期的快速恢復。
首先要看孩子的基礎情況，看平時月經是否規律。如果想把日子往前提，可服用一些活血化淤的中藥，如紅花、益母草等；如果想把日子往後錯，可服用一些寒涼的藥物，如丹梔逍遙丸等。具體需辨證下藥。
痛經的症狀可表現在經前、經期、經後。如果總在經前和經期肚子痛，可吃逍遙丸；如果總在經後肚子痛，可吃烏雞白鳳丸，並注意在這段時間加強營養。
孩子痛經跟日常飲食和情緒有很大關係，高考前這段日子本身容易緊張，所以，考生也要自己通過喜歡的途徑緩解壓力，同時保證每天的睡眠，不要熬夜。
飲食方面，不能吃過涼的食物，不吃油膩、辛辣的食物。每天睡前最好喝一杯溫牛奶，並在奶中加一勺蜂蜜；也可在來月經前，將紅棗、桂圓和紅糖一起熬着喝，緩解痛經症狀。
