苦丁茶分爲大葉苦丁茶，還有小葉苦丁茶，大葉的苦丁茶一般都是用於綠化環境的，而小葉苦丁茶最耐沖泡，口感十分好，濃濃的茶水中有一股淡淡苦澀的滋味，可以改善人的心腦習慣疾病，紅棗可以有提氣的功效，下面說說，苦丁茶加上紅棗一起服用，有着怎樣的功效呢？
苦丁茶的藥用效果非常明顯，中醫認爲，它具有散風熱、清頭目、除煩渴的作用，可用來治療頭痛、牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等。現代藥理研究則證明，苦丁茶中不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素，還具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用。
棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞。能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。大棗中的維生素P含量爲所有果蔬之冠，其具有維持毛細血管通透性，改善微循環從而預防動脈硬化的作用。還可以調節人體代謝、增強免疫力、抗炎、抗變態反應、降低血糖和膽固醇含量等作用。
苦丁茶加上紅棗一起沖泡，藥效和其分開是沒有什麼分別的，但是口感會好一些，不會像單獨的苦丁茶那樣苦澀。
以上就是苦丁茶以及紅棗的功效與作用了，研究證明，苦丁茶加上紅棗一起沖服的話，藥效不但不會有所消失反而口感更好，苦丁茶消炎效果極佳，飲用時候放在一起加入一些冰糖，這樣味道會好一些，日常生活中可以經常當做茶水一樣飲用的。
