口腔潰瘍雖然是小毛病，但是真正疼起來也是蠻難受的。潰瘍長在嘴裏，或多或少的影響食慾，吃飯的時候也會隱隱作痛。爲了讓口腔潰瘍快點好起來，不妨吃點兒水果，那麼口腔潰瘍吃什麼水果好的快呢？
口腔潰瘍吃什麼水果
1.蘋果
蘋果簡直就是最常見最萬能的水果了。蘋果富含豐富的維生素和礦物質，並且熱量也很低，每100克只產生60千卡熱量。而且蘋果中的營養成分可溶性大，易被人體吸收。所以不少愛美人士都拿蘋果作爲減肥的水果，西方也有諺語“一日一蘋果，疾病遠離我”，可見蘋果功效之強大。這不是迷信，一般性的口腔潰瘍大多是因爲體內缺乏某種維生素，所以蘋果恰好是一個不錯的選擇。
美女吃水果
2.梨
梨也是一種很常見的水果，不僅味美汁多，甜中帶酸，而且營養豐富，含有多種維生素和纖維素，不同種類的梨味道和質感都完全不同。梨既可生食，也可蒸煮後食用。在醫療功效上，梨可以通便祕，利消化，對心血管也有好處。在民間，梨還有一種療效，把梨去核，放入冰糖，蒸煮過後食用還可以止咳。梨中含有豐富的B族維生素，其中維生素B2可以幫助消除口腔、脣、舌的炎症。
新鮮蔬果
3.橙子
橙子富含豐富的維C，而維C可以增強抵抗力。一般情況下，口腔潰瘍說明你身體素質下降了，口腔有了創面纔會不容易好。這時候就需要新鮮的水果來補充營養。
口腔潰瘍吃什麼水果好？事實上並沒有固定答案。但可以肯定的是，新鮮的水果，尤其是富含維生素C的食物，對加速口腔潰瘍面的癒合有好處。爲了避免入口的時候刺激創面帶來疼痛，可以切成小塊進食。此外要注意清淡飲食，保證充足睡眠，這樣纔可以把口腔潰瘍拒之門外。
