紅提子是我們平時的生活當中十分常見的水果之一，紅提子的口味比較的適中，並且紅提子富含有對於人們身體健康有益處的多種維生素，果酸以及礦物質，是一種具備十分高的營養價值的水果，現在備受衆多人的喜愛，那麼，紅提子的功效和作用有哪些呢？下面我們就來詳細瞭解一下吧。
其實紅提子不僅好吃，同時對於一些具有手腳冰冷的朋友來說，紅提子還是解決手腳冰冷的一個最好的選擇了，總之日常如果常吃紅提子的話，就可以起到一個補血益氣的作用了。
性質】平
【五味】甘
【熱量】51.00大卡(213千焦)/100克
【功效】化痰止咳，補血益氣，強筋，壯骨，養顏護膚
【紅提子葡萄是什麼】 紅提葡萄又名紅地球，歐亞種。原產於美國加州，是由美國加利福尼亞州立大學研究人員於70年代進行雜交試驗，培育而成的葡萄品種。
紅提被列爲世界四大水果之首，含有多種果酸、維生素、礦物質。味甘酸性平，補氣血強筋骨，養顏、止咳、安胎，營養價值可見一斑。
1、化痰止咳：對咽喉部有良好的溼潤和物理治療作用，有利於局部炎症治癒，並能解除局部癢感，從而阻斷咳嗽反射。
2、補血益氣：適宜膚色沒有光華，失去紅潤、手腳冰冷的人羣
3、強筋：強筋、通絡，恢復疲勞和調理腰膝痠軟。
4、壯骨：含有豐富的維生素和微量元素，可幫助鈣質吸收，促進骨質代謝。
5、養顏護膚：含有大量胡蘿蔔素，有助於維持皮膚細胞組織正常機能，刺激皮膚新陳代謝，保持皮膚潤澤細嫩。
由此可見，紅提子的功效是非常多的，紅提子作爲四大水果的之首，可謂是具備十分強的養生的功能的，所以對於一些喜歡吃水果的朋友來講紅提子無疑是不錯的選擇，並且紅提子還是一種天然的美容護膚品，是衆多愛美朋友最好的選擇。
