產後月經不規律怎麼辦？一般來說，產後新媽媽的月經恢復是一個自然的生理現象，但是精神壓力太大，過於肥胖，卵巢功能等問題會造成產後多種月經問題。很多嗎新媽媽很困惑：產後月經不規律該怎麼辦？
產後月經不規律怎麼辦？——產後月經不規律的原因
新媽媽產後月經到來的時間不規律，主要是由神經內分泌功能失調、器質病變或藥物等引起。內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病等;器質病變包括生殖器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良等;藥物因素如使用內分泌製劑等，這些原因都可能使產後來經時間不規律。
產後泌乳激素持續維持高數值時，即會發生所謂的產後無月經症。通常稱血中泌乳激素過高的毛病爲“高泌乳激素血癥”。哺乳期新媽媽沒來月經，是因爲哺育母乳會使皿中的泌乳激素升高，使腦下視丘的性腺荷爾蒙分泌素分泌減低或停止，而造成沒有排卵週期不能排卵。
產後月經不規律怎麼辦？——產後月經不規律是正常的嗎
新媽媽月經恢復的時間有早有晚，早的可在滿月後即來月經，晚的要到寶寶1歲後才恢復。從醫學角度來講，根據子宮內膜的組織形態來推測，可能早在產後33～42天，卵巢就可排卵了。除此之外，在產後6周，也可觀察到排卵過後的黃體存在。
如果新媽媽沒有餵奶，月經通常在產後6～8周內會來。研究資料顯示，沒有哺乳的新媽媽，有40%在產後6周恢復排卵;到了產後8～12周，還沒有恢復排 卵及月經的新媽媽大約只佔35%。哺乳的新媽媽，在產後12周約有25%會恢復排卵與月經，大多數哺乳新媽媽通常要到18周才完全恢復排卵機能。
母乳餵哺寶寶的新媽媽，排卵及月經恢復較遲，有的要在一年後纔來月經。大多數人第一次的月經量比平時月經量多，第二次月經就恢復了，這些都是正常現象，所以不必治療。
產後月經不規律怎麼辦？——產後月經不規律怎麼辦
女性朋友們平時應該注意適當補鈣，多休息，加強營養，適當運動，這樣可以起到一定的預防作用。如果長期來經時間不規律，建議去醫院查明具體原因再做相應的治療。另外，百洋健康網爲您提供一些建議：
1、注意保持心情愉悅。心情抑鬱或沮喪常常使月經量減少甚至閉經，而情緒緊張可使月經量增多，月經提前。
2、生活在舒適和諧的環境中，人們的心情則能愉悅，也就有利於疾病的康復。
3、參加活動，避免過於安逸，造成懶惰。另外也要多休息，避免過度勞累對健康不利。
4、在用藥的同時配合飲食治療，即可減少素藥對人體的損害，又能“補益精氣”，從而提高治療效果。
您還在爲產後月經不規律怎麼辦而擔憂嗎？由於產後女性朋友們幾乎都會面臨這個問題，所以您不必緊張，只要多注意日常保養就可以了。
