年幼寶寶們的每一步成長都牽動着媽媽的心，在寶寶成長的道路上難免會遇到一些小問題。就比如頭髮稀少是其中之一，也是最常見的寶寶成長話題了，那寶寶頭髮稀少怎麼呢？寶寶頭髮稀少怎麼長出烏黑頭髮呢？和小編一起來了解下吧。
寶寶頭髮稀少怎麼辦
常梳頭
寶寶頭髮稀少是很常見的了，這也是很多爸媽爲此發愁的問題，其實對於嬰幼兒寶寶們而言，頭髮稀少很常見，不必太過擔心，根據寶寶後續的成長頭髮也會越來越多。日常可經常用頭梳給寶寶梳頭髮，能幫助促進血液循環，長期下來頭髮自然更好。
多曬太陽
適當的曬曬的太陽對嬰幼兒的生長髮育有很大的幫助，因爲陽光和新鮮的空氣對寶寶發育非常有利的了，陽光不僅有殺菌的作用，也能促進頭部的血液循環，從而頭髮生長也會加速更繁盛起來。但要注意不要在強光下暴曬也不要隔着玻璃曬，這樣很容易對寶寶皮膚構成傷害。
保證營養均衡
想要寶寶頭髮長的好，自然寶寶的營養很重要，首先一定要吃的好，保證營養的均衡。日常務必按照寶寶的年齡段適當的進行輔食餵養，儘量讓孩子養成不挑食偏食的良好習慣最佳。
作息時間規律
寶寶的成長離不開作息時間，日常的睡眠時間很重要了，小孩和大人不同，大腦並沒有發育成熟很容易疲勞，如果日常睡不好自然生理絮亂，從而出現生病愛哭鬧不吃飯的不良現象。因此日常寶寶的作息時間要規律，這樣對生長髮育很有利，頭髮自然健康生長。
經常清潔頭髮
定期給寶寶洗頭清潔頭髮，給寶寶洗頭能促進頭部血液循環，給頭皮構成良好的刺激，還能保證頭部的清潔，有助於避免細菌感染以及發癢和起溼疹的不良現象，對幫助頭髮生長也有幫助。
溫馨小貼士：
一般6個月前的寶寶每天都可以適當的洗一次頭，或者洗臉的同時輕輕擦拭頭部。對於6個月以後的寶寶可2-3天洗頭一次。
寶寶頭髮護理常見誤區
剃滿月頭
可能很多地方都會有剃滿月頭的習俗，認爲給寶寶滿月剃頭日後寶寶的頭髮會長得多又黑，但其實這樣的做法和日後寶寶頭髮的生長關係並無直接關聯，頭髮護理和內調外樣纔是直接關係。
洗頭次數不能太多
很多爸爸媽媽會認爲寶寶太小不敢給寶寶洗頭怕着涼，其實這種做法是不科學的，洗頭髮時脫下的頭髮是已經老化的頭髮脫落，而長期不給寶寶洗頭髮反而會造成感染，不衛生也會影響新發的長出。
用生薑擦頭皮
很多家長因爲寶寶頭髮少會發愁很着急，用民間小偏方，使用生薑擦拭頭髮頭皮，以促進頭髮生長，但這種做法對寶寶頭髮生長並無益，也沒有科學依據，使用不當還容易刺激寶寶頭部皮膚受損。
下面我們就來說說寶寶頭髮稀少適合吃的食物有哪些。
1、核桃玉米奶
將玉米粒和核桃加適量的水放到豆漿機中打碎成汁，將過濾後的玉米汁、牛奶和核桃碎攪拌均勻即可食用。
2、蓮子粥
將蓮子的外皮和芯去掉，用溫水浸泡，然後將蓮子和大米一起煮成粥，最後加點糖即可食用。
3、肉湯粥
選擇一種肉，比如牛肉、雞肉、瘦肉或排骨，將肉和大米一起熬成粥，最後加上適當的調味料即可。
4、鯽魚湯
將處理好的鯽魚、蔥薑蒜和鹽放入砂鍋中進行熬製，先用大火燒開，接着用小火燉40分鐘左右，最後撒上一些香菜即可。
5、棗麥粥
準備適量的去核紅棗和大麥，紅棗用溫水浸泡一會，然後將大麥、紅棗和大米一起熬成粥即可。
