偏食是大多數的人們都會的，但是寶寶會比較嚴重，在現代物種非常豐富的時代，寶寶偏食可謂是非常的嚴重，那麼寶寶偏食都有哪些危害呢？今天小編來說說寶寶偏食的危害讓家長們更重視孩子的飲食習慣，讓孩子養成一個好的飲食。
1、造成食慾減退
偏食會導致寶寶每天的進食量不多，這樣長期下來就是會造成食慾減退而導致的營養不良。這樣對於寶寶的身體減退和發育是非常不好的影響，甚至會滯留生長。
2、缺乏身體所需元素
不同的食物就由不同的營養物質和各種微量元素、維生素等等，不同營養元素蘊含在不同食物中，寶寶偏食會導致某些營養元素的攝入不足這樣長期體內缺乏維生素等等，就會造成身體的各種疾病多發，就像口腔潰瘍、消瘦等等，也是非常不利於孩子的生長健康。
3、骨骼生長畸形
很多寶寶因爲偏食會導致骨骼的畸形，“O”型或“X”型腿等骨骼疾病，這些是因爲缺少維生素。
4、影響智力發育
偏食會使寶寶因缺乏某些元素，這樣出現情緒不穩定。直接影響到人的正常發育和成長、並且非常容易患各種疾病、特別是大腦和智能的發育成長。
以上講的都是寶寶偏食的危害，在各種年齡段是都會出現的，但是在出現寶寶偏食的時候應該要怎麼辦呢？家長們要怎麼做才能夠讓寶寶不偏食呢？那麼小編給家長們介紹以下幾種方法。
1、不遷就
很多的家長都是會有一個遷就的習慣，就是寶寶愛吃什麼就給孩子做什麼吃什麼，這樣只會導致孩子的偏食更嚴重，所以當家長的不能夠遷就孩子吃什麼，要保障孩子日常營養和維生素的均衡。
2、變着花樣做
有時候孩子吃不下或者不吃的時候都是因爲菜色比較的單調，所以當發現孩子偏食或者不吃的某些菜的時候，家長就可以把菜換種方式做，這樣會增強寶寶的食慾，這樣就大大減少偏食的機會了。
3、不要逼迫孩子孩子進食 在生活中很多的家長都是會逼孩子吃飯，這樣會使得孩子出現一種逆反心理，更不願意進食，在中間不要給孩子吃零食，養成孩子一個吃飯的好習慣，家長要仔細的觀察，不斷的調整孩子的飲食，這樣長期下來，孩子的偏食情況自然是會好轉的。
可以上就是針對寶寶的偏食做出的一種方法，在平時就是要養成孩子的良好的進食習慣，家長日常的飲食營養均衡，就很難導致孩子偏食的情況了。家庭在每餐就餐也是要有良好的一個氛圍孩子吃飯也是受很會受到大人的影響，所以家長們也是要做一個好榜樣。
以上就是小編整理出來的關於寶寶偏食的危害和一些解決方法，希望能夠對廣大的家長們有所幫助。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
