隨着肚子裏寶寶的慢慢長大，孕媽發現自己的皮膚竟然慢慢鬧起了脾氣。這兒也癢、那兒也癢，從輕微的瘙癢到嚴重的全身瘙癢，有的甚至到無法入眠的程度。這讓人心煩意亂的癢何時纔是個頭呢？下手抓撓？吃藥？可別忙着這麼做，要知道有些癢的危害可是不能忽視的。
妊娠期肝內膽汁淤積症
危險指數：★ ★ ★ ★ ★
這是導致孕婦在孕中晚期皮膚瘙癢的一個重要原因，大多數孕婦在分娩後一兩天內症狀便可以得到緩解，慢者一週左右症狀消退。
可能是由於孕期體內的高激素水平影響了體內膽汁的代謝，造成膽汁酸和膽鹽增高，引起皮膚瘙癢;此外，有家族史（如母親、姐妹患病）或自己有病史的女性，發生的風險更高。
多在孕30周後出現，也有更早出現的，白天輕，夜間重，瘙癢多從掌心開始，逐漸遍佈全身，四肢和腹部會因爲抓撓出現一道道抓痕，少數病人還會出現皮膚黃疸。
其毒性作用對胎兒危害很大，可以造成胎兒宮內窘迫甚至猝死，新生兒的病死率也比正常新生兒高。
破解tips：
因爲對胎兒的危害嚴重，所以一旦出現皮膚瘙癢，不要以爲只是普通的皮膚問題自行處理，要及時去醫院診治。醫生會根據孕婦的症狀和膽汁酸的水平決定是否藥物治療，膽汁酸水平過高時會給予一種叫做熊去氧膽酸的藥物進行降膽酸治療，從而降低膽酸毒性對胎兒的毒害。
孕期肝功能異常
危險指數：★ ★ ★ ★ ★
孕婦吐得厲害些、胃口不好、身體疲乏或者尿黃，就連醫生都可能忽略，以爲是正常現象，其實可能是肝功能異常的表現。懷孕時，因新陳代謝增加、營養相對不良、內分泌改變等，容易出現肝功能異常。
在醫學上，妊娠期膽汁淤積症就是由於妊娠期胎盤產生大量的雄激素，而導致孕晚期渾身癢癢。如果得了妊娠期急性脂肪肝、妊娠合併重型肝炎，母嬰死亡率都能達到80%。
破解tips：
妊娠期膽汁淤積症判斷起來有點困難，所以要重視婚前、孕前的檢查。發現肝功能異常，最好請肝病專科醫生進行全面評估。
孕媽媽最好在醫生的指導下接受藥物治療，如果妊娠已經超過32周最好能住院觀察，通過胎兒監護儀、測定胎兒成熟度、測定胎盤功能等來進行監護。
孕期皰疹
危險指數：★ ★ ★ ★
妊娠皰疹通常發生於懷孕3-6個月時，開始有全身不適、發熱、皮膚髮癢等症狀，幾天後會出現紅斑、丘疹、水泡等，往往聚集成羣，呈環狀排列。泡破後結痂，好了以後會留下色素沉着。對母親一般無大礙，但它導致死胎、嬰兒先天性異常和新生兒死亡率可高達50%。
破解tips：
局部皮損可塗擦外用藥，如複方甘油洗劑、爐甘石洗劑等；孕媽媽要保持皮膚和手的衛生，做到每週修剪指甲2次，避免長指甲抓破皮膚引起感染；病情嚴重者需去醫院就診。
孕期出癢疹或溼疹
危險指數：★ ★ ★
大約2%的孕婦可能患該病，通常在懷孕第4個月到第9個月之間發生。皮膚上會出現小紅疹，最常發於四肢，看起來像蟲咬。
癢疹是由於母體對於孩子體內來自父親的那部分基因、染色體產生排異反應而引起的，除了肚皮發癢外，大腿甚至上肢都可能出現皮疹和感覺瘙癢，有的還會出現色素沉着。
溼疹常見於愛出汗、代謝旺盛的孕婦，或是肥胖的孕婦。
破解tips：
皮膚瘙癢的孕婦可以塗抹乳液爲肌膚保溼，洗澡時切忌用溫度過高的水或使用鹼性肥皂使勁擦洗，這樣會加重瘙癢。
準媽媽們可以選擇適合體質的乳液、橄欖油、按摩霜等等，要挑選溫和低敏感的潤膚產品，保證對自己、對寶寶沒有任何的刺激。
妊娠皮膚症
危險指數：★ ★
15%以上的孕婦可能碰到這種皮膚病。全身都可能發癢，一般是在懷孕六七個月時發作。皮膚上除了有癢感之外，沒有任何變化，不會出現疹子和水泡。致病的原因，一般認爲和懷孕期間雌激素的增加有關，對胎兒並無影響。
破解tips：
肚皮瘙癢的孕婦可以使用鹽水，或是冷的茶葉水加浴鹽擦洗，具有收斂、止癢、清熱的效果。若症狀無法改善，可以諮詢專業醫師，用藥改善瘙癢。
減少食物方面的刺激，如少吃辣椒、生薑、生蒜等刺激性的食物。海鮮的攝入要適量，因爲海鮮會加重皮膚瘙癢，尤其是本身皮膚就比較敏感的孕媽們。另外不要穿不透氣的化纖內衣，被褥要經常換洗等。
皮膚被撐拉引
危險指數：★
懷孕後女性的內分泌、代謝和免疫力會發生改變，皮膚也會出現相應的生理性改變。腹部皮膚被增大的子宮撐大，皮膚的彈力纖維被拉開，形成妊娠紋，妊娠紋部位就會有癢感。
有很多媽媽覺得癢就忍不住手，拼命撓它抓它。事實上撓抓正對瘙癢蟲的胃口，你越撓它越活動得歡。這種現象在懷孕中晚期比較常見。
破解tips：
患有瘙癢症狀的懷孕婦女不要食用筍子、菇類、蛤蜊、花枝、茄子及豬頭皮等發物，可以多吃綠豆、絲瓜、梨子等清涼食物，或是喝綠豆水，具有清熱解毒的效果。
孕媽通過飲食可以增加皮膚的彈性，預防妊娠紋引起的皮膚瘙癢。吃甜食和煎炸食品別過量，可以多吃些含膠原纖維的食物，如豬蹄、果仁，多吃蔬菜水果。
孕期體重上升過快，會使腹部增大過快，導致皮膚組織張裂過度，引起瘙癢。懷孕期間要控制每個月的體重增加在2公斤以內，整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。
皮膚瘙癢的預防方法
皮膚瘙癢會加重孕期女性的煩惱感，此外還對胎兒不利。爲了減少危險的出現，準媽媽要做好相關的預防工作。
1.皮膚保養
孕期皮膚的保養工作不可斷掉，尤其是乾燥的冬天，準媽媽要注意一些細節，如潤膚品不能含有香精，酒精等刺激物，如果皮膚有異樣反應，就立即停止。一般要選擇單品，避免混合使用，油性較大的產品不要買。
2.洗澡正確
洗澡可以很好地清潔皮膚，可是不當的做法會引起皮膚的異樣反應。夏天待產的媽媽，要勤洗澡，以免身體處於溼熱的狀態，給細菌營造滋生的環境。
次數媽媽要控制好，一天1-2次比較合適，且水溫要適宜，水溫過燙會導致皮膚表皮因乾燥兒脫落，從而導致瘙癢感。洗澡時要採用站立的姿勢，泡澡不可取，因爲浴缸裏可能會存儲大量的細菌，對皮膚有刺激。孕期肥皂等刺激性強的沐浴產品要少用，此外也要做好皮膚的保溼工作。
3.飲食禁忌
準媽媽要記住那些曾引起皮膚異常的食物，在孕期不要觸及，此外一些可能導致對皮膚髮癢的食物，要少吃或者不吃。
4.環境乾淨
環境不清潔很容易導致孕婦皮膚瘙癢，因此準媽媽要少去花草多的地方，避免花粉過敏和蚊蟲叮咬，此外注意居住環境的清潔，要經常曬被子，清洗牀罩。
