蘋果膳
做法：將蘋果去皮去核之後，搗成果泥蒸熟食用就可。也可直接把蘋果切碎然後加適量清水、食用鹽、糖煎至成湯，以湯代茶讓孩子飲用，具有止瀉的作用。
蛋黃羮
做法：用蛋黃同少許麪粉、薑絲隔水蒸成雞蛋餅，然後給孩子吃即可起到止瀉的作用。或者也可用蛋黃油，其做法就是把蛋黃放到小火中熬煮成油，讓孩子分2到3次分食，就可起到很好的治療腹瀉的作用的，同時其也具有健脾養胃的作用的。
慄糊羹
做法：把5個栗子弄爛，然後加適量水煮成糊狀，加點糖調味下就可以了。栗子本身就具有溫中止瀉的作用。
焦米湯
做法：先把米粉炒至發黃，然後加適量的水糖攪拌均衡，燒成糊狀就可以了，焦米湯中的碳化結構具有很好的吸附止瀉的作用，建議多給孩子吃。
胡蘿蔔湯
做法：把胡蘿蔔去掉其莖部，洗乾淨對半切成小塊，然後煮爛，然後在用紗布將其包住，加入適當的糖再燒開就可以了。胡蘿蔔中豐富的果膠具有促進大便成型的作用，而且也具有很好的吸附腸粘膜的作用，可以起到很好的止瀉的作用。
事實上寶寶腹瀉除了可以選擇食療的方法輔助治療之外，也要注意避免不良以下誤區。
禁食
一些家長，認爲孩子腹瀉，越吃越拉，因此就乾脆不給孩子吃了，事實上這樣做的危害是很大的。如果幼兒長時間的處於飢餓的狀態的話，那麼不僅會使得營養狀況進一步惡化，而一也會影響到粘膜的修復、更新的功能的，甚至還會引起寶寶因爲營養不良而出現虛脫的情況。所以一定不能給寶寶禁食，而是應該在保證食品安全有保障的情況下，鼓勵孩子適當增加飲食。
喝雞湯
雞湯是公認的一種非常有營養的食物，也有很多人認爲雞湯是屬於液體食物不會給寶寶的身體帶來麻煩，卻不知，對於腹瀉的寶寶卻是非常不適宜喝雞蛋的，喝進大量的雞湯就很有可能會引起高鈉血癥。
喝鹽糖水
幾乎每一個人都知道放點糖加點鹽就可以組成生理鹽水了，有助於預防寶寶因爲腹瀉而引起的脫水，但是如果在加糖加鹽的時候不注意用量的話，也很容易起到相反的作用的。
要多喝水
很多人認爲腹瀉嚴重就要多喝水，以避免生理性缺水，但是飲水過量也會使得體內流失的鉀、鈉等元素更多，更容易影響寶寶的食慾，因此給寶寶喝水也要注意度。
生活中總是有各種因爲監護人的護理不到位，使得幼兒的身體健康受到更大的影響，因此這裏建議所有的準媽媽在日常的育兒工作之中最好可以多些系統的學習，多請教對育兒方面有經驗的專家。(本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
