研究證明：嬰兒期經常被撫摸和擁抱的寶寶心理素質更健康，相反，缺乏擁抱的寶寶更愛哭，情緒更煩躁，更容易生病。可見，擁抱是多麼重要的親子溝通方式。
一、擁抱寶寶的好處
1.促進寶寶大腦發育
寶寶感受爸媽的摟抱和觸摸等身體親密接觸時，心靈也在得到“撫觸”，大腦也一次次得到良性的刺激，對促進大腦發育具有重要意義。所以，爸爸媽媽每當抱起寶寶時，記得要溫柔的觸摸寶寶身體，親親寶寶胖嘟嘟的小臉，摸摸他的小腦袋，捏捏可愛的小腳丫，讓寶寶的大腦不斷接受良性刺激。
2.讓寶寶有安全感
煩躁的寶寶如果得到爸媽溫柔的擁抱，更容易安靜下來，緩解壓力，因爲寶寶感受到了安全，就有了探究其他環境的興趣，纔會安心的探索新事物、新對象，不斷學習。
3.促進親密的親子關係
當爸爸將寶寶舉得高高的，用鬍子輕輕扎寶寶小臉，或者讓寶寶坐脖子上“騎馬”都能讓寶寶感受到父親的“高大上”，更加依戀父親。同樣，媽媽給寶寶輕輕哼唱搖籃曲，抱着寶寶講故事，讓寶寶感受到媽媽的溫柔。這些身體接觸的互動都有助促進親密的親子關係。
4.促進寶寶健康成長
爸媽的擁抱有助於緩解寶寶沮喪、焦躁的情緒，提升寶寶免疫系統。兒科醫生更發現，寶寶的身體發育和疾病治療跟擁抱和撫摸有很大關係！
二、什麼時候需要擁抱寶寶？
1.在寶寶成長過程中，一天至少要擁抱寶寶三次
第一次擁抱是在早晨醒來
當寶寶睡了長長的一覺醒來後，媽媽可以用擁抱問候寶寶“早上好、睡得香不香”，然後再給寶寶穿衣整理。
第二次擁抱是下班回家時
寶寶已經和你分開一整天了，這期間肯定也有想念，所以給寶寶一個大大的擁抱來消除寶寶分離的沮喪吧。
第三次擁抱是寶寶睡覺前
在睡前給寶寶一個愛的抱抱，親親小額頭，和寶寶說“晚安”，寶寶更容易入睡，也睡得更安穩。
2.接送寶寶上幼兒園時也需要擁抱
寶寶開始上幼兒園後，要離開家人在幼兒園裏過一天，這時候大人的擁抱能有效減輕寶寶的分離焦慮感；傍晚去幼兒園接寶寶的時候，長時間的分離後寶寶也需要一個溫暖的懷抱。
3.特殊時期更要擁抱寶寶
當寶寶生病、受了委屈、被小朋友欺負或焦躁不安時，大人的擁抱能大大減輕寶寶的焦躁感，減輕寶寶身體上的痛苦，轉移寶寶注意力。
三、擁抱寶寶注意事項
擁抱寶寶要全身心的，不能敷衍了事的隨手一抱就完事了，要完成讓寶寶心靈得到滋養的過程，比如，在抱寶寶的同時給寶寶溫柔的撫觸、好聽的歌謠、媽媽的乳汁等等，再用柔和有愛的目光注視寶寶，讓寶寶感受到你的關心、你的愛，這些都是寶寶最感興趣的。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
