第一,鍛鍊身體
生命在於運動,運動不但能增強體質,還能預防感冒。爸爸媽媽們經常帶着寶寶到戶外進行適量的運動,可以增加機體免疫力。
第二,洗臉泡腳
在寶寶的日常生活中,爸爸媽媽們可以在寶寶晨起的時候,用冷水洗洗寶寶的小臉,晚上再讓寶寶泡個熱水澡,長期堅持可以促進寶寶的血液循環,提高身體抵抗力。
第三,增減衣物
天氣多變,爸爸媽媽們要根據氣候變化及時爲寶寶增減衣物,在夜間寶寶踢被時及時蓋好被子,降低感冒發生的可能。
第四,鹽水漱口
寶寶還小,不會自行刷牙漱口,爸爸媽媽們可以用乾淨的棉花或棉布,蘸上淡鹽水或茶水,清潔寶寶的口腔,保持口腔清潔衛生,可以殺滅口腔中感冒病毒。
第五,流通空氣
保持室內空氣流通,是預防風熱感冒的有效措施,特別是夏天經常使用空調時,更要注意及時開窗換氣。
第六,多喝熱水
夏季寶寶身體需水量增加,家長們要讓寶寶多喝水,也可以用適量生薑泡水喝,對防止感冒有很好的效果。
第七,聞醋醒腦
家長們可以準備一瓶陳醋或白酒,經常打開蓋子或倒一些出來讓寶寶聞聞,可以提神醒腦,有效預防感冒。
第八,薰醋消毒
家長們可以將居室門窗密閉,在房間中把陳醋加熱,每隔兩週燻蒸一次,能夠有效殺滅空氣中一些飛散病菌,預防感冒傳播。
八招預防風熱感冒的小錦囊送給爸爸媽媽們,希望能夠幫助到您,讓您的寶寶遠離風熱感冒的侵擾,祝寶寶天天開心!(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)