男子的精子是由睾丸內的精原細胞進行無絲分裂生成的，其進行有絲分裂的環境要求是溫度必須在28－33攝氏度之間才能生成正常的精子。而陰囊自身具有調節溫度的功能，當外界溫度高於28度時，陰囊會鬆弛下垂，增加散熱量來降低自身溫度；當外界溫度過低時，陰囊皺縮，減少自身散熱面積保護睾丸。
臨牀上常見的造成的男子不育症的原因一般有以下幾種可能：
精子畸形、精子數量不夠、精子活力不高也就是常說的精子質量不高或者是死精症、弱精症等。
睾丸最佳溫度應該是28到33之間，溫度低時，體溫可以供給熱量，所以一般只要自身感覺不到寒冷，很少有凍傷的可能。但是現代人的生活方式很多都不利於精子的生成。
緊身褲可使陰囊長期被擠壓，溫度得不到調節，甚至影響青春期男子的發育，可謂是男子不育的罪魁禍首。
長時間熱水浴導致溫度過高（超過42攝氏度），嚴重影響精子的生成。
上班族座椅太軟可以使陰部長時間處於被包圍的環境，自然影響其健康。
內褲不是純棉寬鬆的。內褲不透氣，減少了陰部與外界的溫度交換。
避免不育的具體對策：
儘量不要穿緊身褲，要穿的話最好一次不要超過兩個小時，處於青春期的男孩子最好不要穿。
洗澡水溫最好控制在30度左右，最好每天用冷水清洗陰部，這樣對預防包皮垢引起的炎症也是很好的，另外注意不要用香皂等洗陰部，這樣很容易破壞尿道自身免疫環境，容易引起炎症反映，香皂中的某些成分還可能殺死精子，所以最好用清水或者男性專用洗液等。
儘量不要長時間坐在軟綿沙發或者老闆椅上，使自己陷在裏面的感覺很好，但是時間長了很危險啊。
內褲儘量選純棉寬鬆的，另外最好裸睡，睾丸充分呼吸，利於其健康。
