更年期是上了年紀的女性必經的特殊階段，而更年期也會引起很多疾病的發生。其中，更年期女性易失眠，長期如此則患上了更年期失眠症。
一、患更年期失眠症有哪些表現？
1、女性進入更年期以後，就會出現過早甦醒，醒後再也睡不着的症狀，這一症狀在患有更年期失眠的女性當中十分常見。一些更年期女性朋友開始的時候還是相對比較容易入睡的，但是睡眠質量差，容易被驚醒，而且醒後再也睡不着，睡不着的時候就會胡思亂想，胡亂猜忌。
2、更年期女性在睡覺期間會經常有潮熱、出汗症狀，潮熱，出汗嚴重影響的到女性朋友的睡眠質量，導致更年期失眠。而且女性在醒來以後大都發現睡衣甚至被褥都是潮溼的，滿身都是汗，雖然時間持續不長久，但是讓人非常痛苦。
3、還有一些更年期女性躺到牀上後胡思亂想，難以入睡。女性出現更年期失眠以後多伴有這種情況，到牀上以後翻來覆去睡不着，甚至靠安眠藥才能入睡，而且安眠藥的劑量要逐漸增加纔有效果。
二、治療更年期失眠症的偏方
1、陰虛火旺型更年期失眠症
患者常伴五心煩熱、心悸出汗、頭暈耳鳴、舌乾嚥燥、舌質紅、脈細微情況，其症狀表現多爲入睡易，但半夜醒後即不能再入睡。蓮合羹是比較適合這一類型患者服用的：蓮子肉、百合各30克，煮沸30分鐘，加白糖適量;或單用蓮子肉，水煎加糖。睡前2小時服用。
2、心脾血虛型更年期失眠症
患者常伴心悸、健忘、神疲肢倦、面色少華、舌質淡、脈虛弱等症，臨牀表現多爲臥而難眠、輾轉反側。可服用龍棗湯加以治療和改善。龍眼肉、大棗10枚水煎煮;龍眼肉、棗、糯米熬成稀粥，加入白糖或蜂蜜少許調味。臨睡前服用。
3、痰熱內擾型更年期失眠症患者
此類型失眠症多表現爲睡眠不寧、容易驚醒、有惡夢，並且常伴心煩胸悶、痰多口苦、苔膩、脈滑。萵筍汁清熱化痰、鎮靜安神，正好適合這一類型失眠症患者。萵筍去皮切碎搗爛取汁，燉後溫服，每次1湯匙，睡前半小時服。
溫馨提示：如果你患了更年期失眠症要趕緊治療了，患了更年期失眠症對人體的傷害是非常大的，患者要認真對待。
