淺表性胃炎是一種慢性胃粘膜淺表性炎症，它是慢性胃炎中最多見的一種類型，在胃鏡檢查中約佔全部慢性胃炎的50%-85%左右。該病的發病高峯年齡爲31-50歲，男性發病多於女性。
淺表性胃炎的基本病變是上皮細胞變性，小凹上皮增生與固有膜內炎性細胞浸潤，有時可見到表面上皮及小凹上皮的腸上皮化生，不伴固有腺體的減少。病變部位常以胃竇明顯，多爲瀰漫性，胃鏡檢查爲胃粘膜充血、水腫及點狀出血與糜爛或伴有黃白色粘液性滲出物。
一、淺表性胃炎的日常保健
1、生活有規律，心情樂觀，戒菸忌酒，切勿暴飲暴食或飢飽不均。
2、少食多餐，避免難消化和刺激性強的食物，如咖啡、辛辣之物。
3、有胃悶脹、泛酸、噯氣者，宜用嗎丁啉或胃復安，飯前半小時服用。
4、有胃部脹痛者，可用解疼劑或其他有止痛作用的胃藥。
5、慢性萎縮性胃炎患者中有極少數人惡變胃癌，因此每年須進行一次胃鏡複查。
治療淺表性胃炎大致可分爲兩類：一類用於保護胃粘膜，一類用於消除損害胃粘膜的因素。
二、淺表性胃炎的注意事項
1、對於急性胃炎，應及早徹底治療，以防病情經久不愈而發展爲淺表性胃炎。
2、忌用或少用對胃粘膜有損害的藥物，如阿斯匹林、保泰鬆、消炎痛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等。如果必須應用這些藥物時，一定要飯後服用，或者同時服用抗酸劑及胃粘膜保護藥，以防止對胃粘膜的損害。
3、積極治療口腔、鼻腔、咽部慢性感染竈，以防局部感染竈細菌或其毒素長期吞食，造成胃粘膜炎症。
4、飲食宜清淡，富有營養，規律有節，定時定量，切忌過飢過飽、暴飲暴食。同時避免濃茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物攝入，戒菸戒酒，以防損傷胃粘膜。
5、避免精神緊張、心情憂鬱及過度疲勞，宜生活有節、勞逸結合、情緒樂觀，同時應加強體育鍛煉，增強體質，加強胃腸運動功能。
6、積極治療可導致慢性胃炎發生的全身性疾病，如肝、膽、胰、心、腎疾病及內分泌病變等。
得了淺表性胃炎的朋友應該多注意做好保健工作，要積極的採取措施進行治療。
