腎炎是由於組織發生炎性導致腎功能衰退的疾病，因此如果發現有患病的跡象就應該積極的治療，那麼腎炎的症狀有哪些呢?患者在日常生活中如何護理呢?下面爲大家介紹腎炎的症狀及日常保健方法，供大家瞭解。
腎炎的症狀
前驅症狀
大多數病人在發病前一個月有先驅感染史，起病多突然，但也可隱性緩慢起病。
高血壓
起病時部分病人伴有高血壓，也有在起病以後過程中出現高血壓，一旦血壓增高，呈持續性，不易自行下降。
起病
多以少尿開始，或逐漸少尿，甚至無尿。可同時伴有肉眼血尿，持續時間不等，但鏡下血尿持續存在，尿常規變化與急性腎小球腎炎基本相同。
水腫
約半數病人在開始少尿時出現水腫，以面部及下肢爲重。水腫一旦出現難以消退。水腫是腎炎的首發症狀之一，除了隱匿性腎炎之外，一般是從面部開始，然後蔓延到下肢。有時眼瞼、手腳都會有腫脹感。
腎功能損害
呈持續性加重是本病的特點。腎小球濾過率明顯降低和腎小管功能障礙同時存在。
腎炎的保健方法
1、參加有氧運動，適當鍛鍊身體，在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內多餘的酸性物質，從而預防腎炎的發生。
2、不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。
3、保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導致酸性物質的沉積，影響代謝的正常進行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱鹼性體質，從而預防腎炎的發生。
4、生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉ok、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化。容易患腎炎。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使腎炎遠離自己。
5、遠離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品，毫無節制的抽菸喝酒，極易導致人體的酸化，使得腎炎有機可乘。
