正如人老了會長白頭髮一樣，當男性的年齡逐漸增大，大多數男性的前列腺往往也會逐漸“肥大”起來(醫學上稱之爲前列腺增生)。這種前列腺增大情況屬於正常現象，也稱爲良性前列腺增生。那麼，對於良性前列腺增生需要治療嗎？
良性前列腺增生注重生活保健
一般到了60歲，大約有60%的老年男性會出現前列腺增生，而80歲以後，前列腺增生的發作率甚至高達88%。目前，前列腺疾病發病率不僅呈上升趨勢，且發病年齡更趨年輕化。前列腺增生症潛伏很大的隱患，已嚴重影響到男性的健康生活、婚姻、家庭以及事業。
對於症狀嚴重的前列腺增生患者以及因爲前列腺增生引起併發症的患者來說，積極治療非常必要。現代醫學在治病的同時不斷追求人性化的治療模式，即實現無痛、無創且安全、高效地治癒患者病痛。
專家強調，前列腺增生提倡早預防、早發現、早治療。排尿異常是前列腺增生的主要症狀表現，需引起患者及家屬的注意。》》精彩閱讀：前列腺增生要治療嗎
那麼，日常生活中如何預防前列腺增生呢？
1、保持清潔：男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入。這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及時注意還會發生危險。因此，堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的一個重要環節。
2、防止受寒：秋冬季節天氣寒冷，因此應該注意防寒保暖。預防感冒和上呼吸道感染的發生；不要久坐在涼石頭上，因爲寒冷可以使交感神經興奮增強，導致尿道內壓增加而引起逆流。
3、按摩保健：可以在臨睡以前做自我按摩，以達到保健的目的。操作如下：取仰臥位，左腳伸直，左手放在神闕穴(肚臍)上，用中指、食指、無名指三指旋轉，同時再用右手三指放在會陰穴部旋轉按摩，一共100次。完畢換手做同樣動作。肚臍的周圍有氣海、關元、中極各穴，中醫認爲是丹田之所，這種按摩有利於膀胱恢復。小便後稍加按摩可以促使膀胱排空，減少殘餘尿量。會陰穴爲生死穴，可以通任督二脈，按摩使得會陰處血液循環加快，起到消炎、止痛和消腫的作用。
