人到中老年，應該做哪些檢查以確保自己的健康呢?
全身健康檢查：
45-65歲之間，依健康狀況，大約兩、三年檢查一次。
65歲以上，最好每年檢查一次。
視力/聽力檢查：
每2-4年檢查一次
空腹血糖檢查：
至少3年檢查一次，及早發現糖尿病。過胖且血脂異常或有心血管疾病者，則應每年檢查。
骨質密度檢查：
無論男女，60歲以上可以檢查一次。往後根據身高、身體的變化，再規劃繼續追蹤的次數。
結腸直腸癌預防檢查：
每年一次糞便潛血檢查，至少每年一次肛門指檢和乙狀結腸鏡檢查。
每10年追加破傷風和白喉疫苗。
