直到現在，心臟病仍是我國乃至全世界死亡人數最多的一大疾病。究竟哪些人更應注意心臟病的發病信號呢?根據各類文獻資料來看，以下八類人是心臟病的易發者。
第一，體重大起大落的人易患心臟病。
對於想減肥的人來說，好不容易纔使體重減輕下來，但不久又恢復原樣，這確實是一件令人頭痛的事。新的研究表明，這種情況可能還會危害生命。
據《英格蘭醫學雜誌》1992年報道，體重反覆變化，特別是大起大落的人，患心臟病的危險性比常人要高一倍，而且可能造成早死。美國耶魯大學心理學家布勞內爾對136人進行研究的結果表明，在十四年之間體重經常變化的人，患心臟病的比例比那些體重一直較穩定的人高一倍。，其原因之一，就是因爲身體下部減去的脂肪可能增加到身體的上部，腰圍以上的過多脂肪與心臟病的發生有着直接的關係。
布勞內爾稱，美國約有一半的成年女子和1/4的成年男子都曾經進行過節食，但他們恢復了以往的飲食習慣或停止了原來的鍛鍊以後，大多數人的體重在六個月至一年之內又恢復了原樣。這項研究再次證明了一個老生常談的忠告：即慎重地保持同樣的飲食和運動量，仍是對人體健康最安全的方法。#p#副標題#e#
第二，A型行爲者易患心臟病。
在研究心臟病因子時，專家們常會提到A型行爲、A型性格或A型態度。除A型行爲外，其餘的屬於B型、x型。與人體血型的A型、B型、O型、AB型沒有任何關係。
A型行爲者具有三個特徵：
一、無論做什麼事都屬於“快、急、忙”型。
二、工作認真，富有正義感。
三、縱有千萬人反對，也能堅持到底，毫不退讓。
同A型行爲截然不同的是行爲慢條斯理，整天樂呵呵，事事都滿足的性格，被稱爲B型。介於A型和B型之間的被稱爲X型。就心臟病的發病率而言，A型明顯多於B型和X型。
A型的人一般來說，都是完美主義者、理想主義者。做事時只要沒有徹底做好，就會心神不安。他們喜歡在短時間內完成很多事情，否則就心事重重。對他人的工作，總嫌做得太慢，顯得心急火燎，覺得只有自己一個人才能承擔。凡事總有戒心，而且超過了必要的程度。
A型行爲的人容易產生動脈硬化，而且在動脈硬化後，容易發生心肌梗塞和心絞痛。對沒有高膽固醇及高血壓病等危險因子的人進行心臟健康檢查，可以發現其心臟異常者，幾乎是非A型行爲的人的兩倍。
有許多患心肌梗塞而倖存下來的人，逐漸改變了生活態度。如果在發病之前就改變，是可以防患於未然的。
因此，專家們認爲，A型行爲與高血壓病、高膽固醇一樣，也是可以消除的心臟病的危險因子。
第三，心臟病與腹胖型體形更密切。
人在發胖後，最煩心的就是體型的改變。有的胖子胖得像個蘋果，有的人則臀部長得像個鴨梨。但多年來人們都知道臀部肥胖者比腹部肥胖者少患心臟病，原因是什麼，一直是個謎。
進入21世紀前，美國華盛頓大學經過研究，找出了答案：臀部胖和腹部胖的人體內所含膽固醇多少不一樣。醫生們對77名男性和69名女性進行了調查，調查顯示，臀部過胖但腰圍不大的人，體內高密度脂蛋白膽固醇含量高，這種膽固醇有防心臟病的功能。而腹部大、臀部小的人體內高密度脂蛋白膽固醇含量較低，因此，患心臟病的可能性就大。
一般來說，婦女多爲臀胖型。
調查指出，脂肪在體內分佈情況，是造成男女體內高密度脂蛋白膽固醇含量不同的直接原因。
美國研究人員認爲，肚子裏的脂肪因爲是在體內深處，它可能很大程度地影響了肝製造高密度脂蛋白膽固醇。而臀部脂肪僅在皮膚下面，因此，可能影響較小。
這項研究向人們表明：體重過重並非都會增加患心臟病的可能性，胖在臀部的人除了體型難看點外，別無多大害處，但是如果胖在腹部，肚子一天天大起來之後就應警惕心臟病的侵襲，應努力減掉多餘的脂肪。#p#副標題#e#
第四，口吃者易患心臟病。
美國科學家新研究的結果發現：說話口吃的人具有患心臟病的危險。
精神病醫生弗裏德曼和他的同事們對一組心臟病易患人羣進行了口頭採訪，然後醫生們對這些人的健康進行了長達十年的觀察。結果發現，說話口吃的人，在以後的十年中患心臟病的比例比正常人高6倍。
據弗裏德曼醫生說，控制說話口吃與心臟頻率的中樞神經大腦部位是緊密相連的。在這個部位受到一定的壓力時，一個人說話就不會流利。這樣就會促使心臟加快跳動，使心臟爲了補充更多的血液和氧氣而加快工作，因而習慣口吃的人，其心臟活動常常不正常。這樣經過一段時間之後，心臟肌肉就會疲勞，導致心臟病的發作。科學家們還進行了另一項實驗，結果顯示，使病人放慢說話速度，減少停頓次數，對心臟的活動有一定的益處;另外，有嚴重精神抑鬱的人，在說話時也會出現口吃現象。同一般口吃的人不同的是，有精神抑鬱的人在說話時停頓的次數要少一些，但是停頓的時間要長一些，特別在清晨更容易出現這種情況。
第五，肥胖超標30%的婦女易患心臟病。
美國波士頓醫學研究人員的一項研究報告指出，婦女的體重即使超出標準不多，也會大大增加她們患心臟病的危險。這些研究人員在對115000多名婦女的健康記錄作了研究後發現，如果一位婦女的體重超標20%，那麼她患心臟病的危險就會增加80%。
該項研究證實，一般婦女患心臟病的危險性很小，那些體重較輕的婦女尤爲如此。然而，即使被認爲是標準體重的婦女，她們患心臟病的危險也要比那些體重更輕的婦女大30%。體重超出標準30%的婦女，比一般婦女患心臟病的危險大3倍。
專家們說，體重過大叮能導致體內血壓升高，使血液中的膽固醇含量增高，還會導致糖尿病，這些都是導致心臟病的重要因素。#p#副標題#e#
第六，心臟病與多食牛羊肉有關係。
早就有人發現，常吃牛羊肉的穆斯林更易患心臟病。們究竟是什麼原因卻不爲人所清楚。現在專家們研究得知，這因爲牛羊肉中富含鐵元素，而人體血液中如果鐵元素的含量過高，就會引發心臟病。
據1992年美國心臟學會會刊《循環》發表的一項研究報告說：血液中鐵的含量高與心臟病有關聯。這項研究成果爲早在十一年前就有人發現的這條實際經驗找到了證據。
研究人員通過對血液中將鐵元素結合在一起的鐵蛋白的測量發現，鐵蛋白每增加1%，患心臟病的危險性就相應地增加4%。大多數患有心臟病的人每一升血液中鐵蛋白的含量超過200微克，而一般人的血液中的鐵蛋白含量只在150-200微克之間。
這項研究推斷，鐵元素會使動脈血管壁硬化，從而阻礙血液流通，引發心臟病。同時，鐵元素還在心臟病發作之後造成組織損壞。研究報告說，鐵元素是繼菸草之後，導致心臟病的第二位主要原因。
第七，單身獨處易發心髒病。
單身獨處的心臟病人發病率幾乎是與親人同住的心臟病人的2倍，並可能在六個月內發生置人於死地的嚴重病症。美國紐約州曼哈西特一家大醫院的納 ·凱斯醫生對1234名心臟病人作調查發現，單獨生活的心臟病人六個月後的心臟病發作率佔13%，如果與親朋好友一起生活則發病率減至9%。一年後單獨生活的心臟病人的死亡率爲70%。達累姆杜克大學醫學中心的研究人員提出一項新的觀點：社會地位和經濟條件的懸殊，影響病人的健康和壽命。他們研究了1368名心臟病人並作了各種分析後發現，那些年收益在1萬美元以下的心臟病人，五年內的死亡率比那些年收益在4萬美元以上的心臟病人高2倍，五年生存率最低爲76%。
研究還發現，那些從未結過婚或無知心朋友的心臟病人的五年死亡率，比其他心臟病人要高出3倍。研究人員稱，人際交往會使人產生具有保護作用的荷爾蒙，因此他們告誠心臟病人要保持良好的社會交往，每天能與人作些交談。
第八，在職者心臟病易發於週一。
德國柏林自由大學的科學家1992年在美國心臟協會舉行的一次會議上說，在職人員的心臟病最易發生在星期一。科學家在對居住在德國奧格斯堡地區的33萬居民五年間發生的5596起心臟病發作事件分析後發現，發生在星期一的病例最多，佔18%;發生在星期天的病例最少，佔12%。
在一星期中，發病率僅次於星期一的是星期四，其餘依次是星期六、二、三、五。總體而言，星期一的發病可能性高於其他日子平均數的40%。科學家發現，對於不工作的退休者和失業者而言，一星期內每天的發病可能性沒有差別，因此，心臟病發作可能與在職人員一星期內各天的活動量變化有關。
