青光眼要與這三類食物說“不”
1、青光眼與刺激性飲料
濃茶、咖啡、酒類等刺激性飲品能興奮中樞神經，反射性地引起血流加速，使眼壓增高，對青光眼病情不利。
2、青光眼與刺激性食物
辛辣等刺激性食物。如辣椒、芥未、胡椒、大蒜、姜、咖嘔等，有助熱生火之弊，青光眼患者食用會加重病情。
3、青光眼與肥肉
青光眼患者食用肥肉容易引起眼睛血管的硬化，血管壁彈性下降，導致眼壓增高，從而加重病情。
青光眼的日常護理有哪些
一、戒菸限酒
爲什麼說青光眼患者一定要戒菸酒呢？因爲吸菸會加重視神經的損害。有飲酒習慣的青光眼患者，喝酒後臉色發紅的（毛細血管擴張），可以適當喝一些紅葡萄酒，以每天不超過50毫升爲宜。如果喝酒後臉色發青、發白的（血管收縮），則不要飲酒。
二、慎戴墨鏡
在黑暗環境中，人的瞳孔會放大，容易誘發閉角型青光眼發作。因此，閉角型青光眼患者應慎戴墨鏡，也不要在黑暗環境裏停留過長時間。
三、保持好心情
不少青光眼患者都有這樣的體會：如果今天心情不好，眼壓就會高些。的確，青光眼是一種典型的心身疾病，情緒波動不僅容易誘發閉角型青光眼急性發作、眼壓波動，還會使血壓升高、血管痙攣，對視神經造成進一步損害。青光眼患者要保持良好的心境，嘗試通過琴、棋、書、畫、音樂、戲曲、旅遊等活動陶冶情操，穩定情緒。
四、飲水不限
不少青光眼患者認爲：得了青光眼，應當少喝水，即使口渴，也應限制飲水。實際上，這種想法是錯誤的！青光眼患者多喝水也不會對眼部產生傷害。
