爲什麼會得白內障？白內障是現在普遍的一個眼科疾病，相信大家應該知道，白內障的發生給患者的生活造成了很大的影響，那麼引發白內障發病的原因都有哪些呢，我們看看專家是怎麼介紹的。
引發白內障發病的原因
1、生活方式因素
長期飲酒、抽菸、熬夜、通宵工作、近距離伏案，長期眼睛疲勞、長期高糖食物。
2、環境因素
主要是野外工作者，如漁民、勘探測繪人員、生活在高海拔地區因長期強紫外線照射者。
3、硒、維生素及微量元素缺乏所致
研究表明，硒、維生素及微量元素可能導致白內障的發生。
4、眼部併發和全身性疾病
眼部併發和全身性疾病可能引起纖維化和晶體發生混濁。
5、苭物及其他有害物質因素
腎上腺皮質激素、某些精神科類苭、某些抗癌苭物及其他有害物質可能引起晶體混濁。
下面是一些白內障的日常食療措施，希望能對您有所幫助
1、枸杞子20克，龍眼肉20枚，水煎煮連續服用有效。枸杞子20克，龍眼肉20枚，水煎煮連續服用有效。枸杞子富含胡蘿蔔素、維生素和鈣、磷、鐵等微量元素。龍眼肉富含維生素B2、維生素C和蛋白質。這些營養素均能益精養血、滋補明目。
2、黑芝麻炒熟研成粉，每次以1湯匙衝入牛奶或豆漿中服用，並可加入1湯匙蜂蜜。黑芝麻富含維生素E、鐵和蛋白質，可延緩機體衰老，改善眼球代謝，能維護和增強造血系統、免疫系統的功能。
3、豬肝150克，鮮枸杞葉100克，先將豬肝洗淨切條，與枸杞葉共同煎煮，飲湯吃肝，每日口服2次，可明目清肝，改善視功能。
4、紅棗7枚，枸杞子15克，加適量水煎服，每日一劑，連續服用。紅棗含蛋白質、維生素C及鈣、磷、鐵等，可補血明目，提高視力。
