怎麼預防前列腺癌呢?前列腺癌是男性朋友們常見的癌症之一，近年來前列腺癌的發病機率越來越高，給男性的身心健康帶來了極大的傷害。我們常說防勝於治，爲了保護好身體的健康，我們一定要做好疾病的預防。下面爲大家介紹一下怎麼預防前列腺癌!
怎麼預防前列腺癌
1、不憋尿
一旦膀胱充盈有尿急，就應小便，憋尿對膀胱和前列腺不利。在乘長途汽車前，應先排空小便再乘車，途中若小便急則應向司機打招呼，下車排尿，千萬不要憋尿。
2、勤洗溫水澡
洗溫水澡可以緩解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適症狀，經常洗溫水澡無疑對前列腺患者十分有益，如果每天用溫水坐浴陰部1—2次，同樣可以得到良好效果。
3、注意衛生
要注意個人清潔，要常常清潔自個的外生殖器，愛人也應注意陰部清潔，以避免躲藏在外陰部的細菌進入男性尿道，侵略前列腺，致使前列腺癌的發作。
4、運動
生活壓力會增加前列腺患病腫大的機會，當生活壓力減緩時，前列腺症狀會得到舒緩，所以儘量保持放鬆的狀態。趕緊和他一起到戶外做運動吧，適度地進行體育活動有助於增強機體抵抗力，並可以改善前列腺局部的血液循環。
5、定期進行檢查
男性們由於工作壓力比較大，在平時不是很注意自己的健康，即使有了疾病也沒有發現以及治療，這就給了疾病發展的機會。男性們在平時的生活中要注意定期對身體進行提前，做到疾病及時發現及時治療。
中醫如何治療前列腺癌
近年來許多研究表明，中藥治療前列腺癌主要是通過抑制前列腺癌的增殖、阻滯細胞週期進程、誘導癌細胞凋亡、抑制前列腺癌的侵襲與遷移和血管內皮因子的形成等機制來實現的。
1.抑制前列腺癌細胞的增殖
增殖失控是腫瘤細胞的特性之一，癌細胞不受機體神經和體液等調節機制的控制，能自主無限制地增殖，繼而通過遷移轉移到其他部位擴散。研究發現大黃素和大豆多肽均能顯著抑制前列腺癌PC3細胞(指人前列腺癌細胞)的生長、促進其凋亡，並將其阻滯於G2/M期。
2.誘導前列腺癌細胞凋亡
細胞凋亡又稱程序性死亡，是指細胞死亡在遺傳上是受控制的，在惡性腫瘤發生過程中，凋亡相關基因的突變或表達異常可阻斷凋亡，促使腫瘤的發生。研究發現，Bcl-2與Bax(機體調控細胞凋亡的活性分子)的比例可決定細胞的凋亡程度。如槲皮素、枸杞多糖、藤黃酸、香芹酚和蠍毒多肽提取物等均可通過下調Bcl-2/Bax的比值誘導前列腺癌細胞凋亡。
3.阻滯前列腺癌細胞週期進程
細胞週期是指正常連續分裂的細胞從前一次有絲分裂結束到下一次有絲分裂完成所經歷的連續動態過程，可分爲5期：即G0-G1-S-G2-M期。細胞週期的動力主要來自細胞週期蛋白依賴性激酶(CDK)，它的活性受細胞週期蛋白(Cyclin)的調控。研究發現，苦蔘鹼能顯著減少Cyclin的表達以及下調內源性蛋白水平，從而發揮有效的抗前列腺癌作用。
4.抑制前列腺癌細胞轉移
流行病學顯示，大量的腫瘤患者死亡是由於腫瘤轉移造成的，目前有超過80%的前列腺癌患者最終會發生骨轉移。仇煒等研究發現，三七總皁苷可通過下調遷移相關蛋白MMP-2表達水平及黏附分子VCAM-1的表達水平，從而抑制人前列腺癌PC3細胞遷移，且隨給藥劑量的增加，抑制效果逐漸增強。
5.抑制前列腺癌血管形成
越來越多的研究表明，良性腫瘤血管生成稀少且緩慢，而大多數惡性腫瘤的血管生成密集且生長迅速，因此，抗血管生成治療已成爲腫瘤綜合治療中的一項重要內容。張月英等研究發現，蠍毒多肽提取物可通過抑制血管生成因子COX-2，下調參與調節血管生成的酶MMP-9，從而達到抑制前列腺癌侵襲、轉移和抗血管生成的雙重作用。
