這些疾病可通過艾灸調理
1.平素容易感冒
取穴：足三裏穴：在左右小腿，外膝眼下三寸，脛骨外側一橫指，共兩穴。左右兩穴各灸5~10分鐘，可早晚各灸1次。
大椎穴：在第七頸椎與第一胸柱棘突之間。共一穴。可早晚各灸1次，每次灸5~10分鐘。特別是天氣變化，易感冒的季節艾灸更有療效。
2.手腳怕冷者
取穴：大椎穴、神闕穴、命門穴，足三裏穴，涌泉穴這五個穴位。
施灸方法：可早晚各灸1次，每次灸10~20分鐘。
3.鼻敏感
取穴：迎香，印堂，攢竹，陽白，太陽
施灸方法：因艾灸盒太大，面部艾灸一般不用艾灸盒，手持艾條懸灸，從迎香開始，就雙側，感覺熱了移到印堂，在到攢竹，陽白，太陽，面部灸下來大約30分鐘到1個小時。
4.鼻炎
取穴：迎香穴，鼻樑，印堂，攢竹，陽白，太陽、肺俞，關元、神闕。
施灸方法：時間方面，可以循序漸進，以感覺熱爲度。可手持艾條懸灸。
5.哮喘
取穴：風門、肺俞、至陽、次髎、命門、腎俞、腰陽關、關元俞、神闕等區域。
施灸方法：先用兩根艾條一起在這些穴位，從上到下逐步艾灸一遍，這個時間大約是5-10分鐘左右，再有氣感明顯的穴位要多停留一會，這個手法是以激發經氣爲主，溫熱局部氣血，開通經絡。
6.類風溼性關節炎
取穴原則：類風溼局部施灸以阿是穴（即敏感點爲主），另外加腎腧，神闕，中脘。
施灸方法：開始灸的一段時間內，只灸病患局部，和腎腧區，每日一次，待局部症狀明顯緩解後，這幾個部位酌情輪流施灸。長期堅持，必有效果。
7.頸椎病
取穴：主穴：風池，天宗，肩井輔穴：大椎，風府，曲池，合谷。
施灸方法：溫和灸以上穴位，每穴10-15分鐘，每天一次，10天爲一個療程，中間可休息兩三天。
8.虛寒性胃痛
取穴：胃經合穴足三裏，脾、胃之背俞穴脾俞、胃俞，胃經募穴中脘，
施灸方法：溫和灸以上穴位，每穴10-15分鐘，每天一次，10天爲一個療程，中間可休息兩三天。
9.凍瘡
穴位：合谷穴（位於手背第一、二掌骨之間，近第二掌骨之中點處）、足三裏穴。
施灸方法：選準穴位後，點燃藥用艾條，對準愛發凍瘡處，各懸灸3～5分鐘，以局部皮膚潮紅色爲度。若凍瘡在上肢或耳朵，必須加灸合谷穴3～5分鐘；若凍瘡在下肢，必須加灸足三裏穴3～5分鐘。艾火與皮膚的距離，以受灸者能忍受的最大熱度爲佳。注意不可灼傷皮膚。用本法連續艾灸3天，凍瘡不再復發。
這些體質的人更適合艾灸
1、陰虛質
這類人形多瘦小，面色多偏紅或有顴紅，常有灼熱感，手足心熱，口咽乾燥，多喜飲冷，脣紅微幹，冬寒易過，夏熱難受，舌紅少苔，或無苔，脈細弦或數。本體質秦伯未老中醫主張長期服用首烏延壽丹，認爲本方有不滋膩、不寒涼、不刺激、不蠻補四大優點，且服後有食慾增進，精神輕鬆愉快的效果。
2、陽盛質
凡強壯的，聲高氣粗的，好動的人，屬於陽盛體質。此類人平素喜涼怕熱，神旺氣粗，口渴喜冷飲，尿黃便結，病則易發高熱，脈洪數有力，舌紅苔薄黃。本體質之人不易患病，一經患病，多爲急性病、暴發病。故飲食方面多用滋陰、清淡之品；運動量也要大一些，讓體內積蓄的陽氣盡快散發出去，條件許可，每天進行涼泉、溫泉水浴，須常清其過盛之熱，適當補其耗傷之陰。
3、氣鬱質
此類人形體消瘦或偏胖，面色萎黃或蒼暗，平素性情急躁易怒，容易激動，或憂鬱寡歡，胸悶不舒，時欲太息。病則胸脅脹痛或竄痛；或乳房小腹脹痛，月經不調，痛經；或咽中梗阻，如有異物；或氣上衝逆，頭痛眩暈；或腹痛腸鳴，大便泄利不爽，舌淡紅苔白，脈弦。這類人相當於現代所稱的抑鬱型或抑鬱質。藥物治療，以舒肝理氣爲主；平時應常去旅遊，以使心胸愉快，從而排除多愁善感的抑鬱狀態；多聽一些輕鬆、開朗、激動的音樂，以提高情緒；飲食上，適當喝一點酒。
4、痰溼質
平素身體肥胖，或嗜食肥甘，嗜睡惡動，口中粘膩。食量較大，多汗，既畏熱，又怕冷，適應能力差。病則胸脘痞悶，咳喘痰多；或噁心嘔吐，大便溏泄；或四肢浮腫，接之凹陷，小便不利或渾濁；或身頭重困，關節疼痛重着，肌膚麻木不仁；或婦女白帶過多，苔多膩，常見灰黑，或舌面罩一層粘液，脈濡或滑。此類人宜多參加體育運動，讓疏鬆的皮肉變緻密結實一些。藥物方面，當用溫藥調補，飲食上，且勿過飽，忌肥甘厚味。
5、瘀血質
平素面色晦滯，口脣色暗，肌膚甲錯，常有出血傾向，皮膚局部有瘀斑，或身體某部刺痛，固定不移，或有包塊，推之不動，舌質有瘀斑或瘀點，脈細澀，或結代。此類體質，重在氣血暢通，爲此，要常常加強體育鍛煉，飲食上多吃二些活血養血的食品，治療上應活血法瘀，並配以補氣行氣。
