牛樟芝的禁忌有哪些
牛樟芝本身被歸類於藥食兩用的菇菌類，其形狀平偏寒，屬於健康養生食品，雖無強烈副作用，但也不可多服。應控制用量與服用時間段，以達到最佳的保健預防未病的效益。今天就來了解下牛樟芝的禁忌吧。
禁忌：
1.牛樟芝具有抗凝血作用，因此女性生理期間暫停服用。
2.懷孕期間不宜服用。
4.化療期間血球功能未恢復，應暫停服用牛樟芝，待化療後再吃。
牛樟芝如何使用效果最好
1.懂得“暝暄反應”的好轉意義，勿覺得是副作用而停止服用。
2.每次服用後應多喝水，至少在500cc以上，或衝熱水澡，以加速新陳代謝。
3.胃寒者建議在餐後服用。
4.因牛樟芝具有良好的解毒性，在服用中應與其他藥物間隔2小時以上。
5.牛樟芝對人體的作用溫和，但要控制用量，應隨體質、需求、用後反應酌情調整。
6.牛樟芝製品在空腹服用效果最佳，建議睡前或早期時服用。
7.食用後做適度運動、深呼吸，以加強血液循環和功效吸收。
