枸杞蜂蜜的功效有哪些
1、枸杞蜂蜜具有消炎、祛痰、止咳等多種作用。
2、枸杞蜂蜜有保心護肝作用。因爲枸杞蜂蜜中含有容易被人體吸收的葡萄糖，可以有效改善心肌的新陳代謝和促進血管擴張，改善冠狀血管的循環，還能夠促進肝糖元物質的貯存，使肝加強過濾和解毒，因此具有良好的護心保肝的功效。
3、枸杞蜂蜜還有美容養顏，補氣益智之功效。
4、枸杞蜂蜜是兒童發育成長、成年人滋補陽腎，老年人延年益壽的上等營養佳品。
枸杞蜂蜜的泡法
材料：枸杞一小把，蜂蜜適量。
做法：先用清水洗一遍枸杞，然後把水燒開，用水衝開枸杞，最後等枸杞水晾涼之後，再依照個人口味加入蜂蜜。
注意：熱水中不宜加蜂蜜，否則會破壞蜂蜜裏的營養元素。
以上就是有關枸杞蜂蜜水的一些相關知識啦，枸杞蜂蜜水適合四季飲用，不過因爲枸杞是溫熱食材，所以飲用枸杞蜂蜜水也不宜過量，以免上火。
