陽痿、早泄等都是現在男性常見的病症，在醫學上，男性陽痿分爲兩種，一種是器質性的陽痿;一種是心理性陽痿。不管哪種陽痿，對男性生活都是有很大的影響。
陽痿的患者不僅不能正常的性生活，還有可能導致夫妻感情不和或者抑鬱等。陽痿的患者可以通過醫藥的治療及食療的方法。日常的飲食調理對陽痿能起到一定的調理作用。
現在市面上有很多的壯陽廣告，但是這大部分是忽悠人的，對陽痿的患者，還是建議大家去正規的醫院就診。其實生活中就有很多天然的壯陽食物，這些食物有助提高性慾，增強精子的活力，因此陽痿的患者平時可以多吃一些壯陽的食物。
既然食療對陽痿能起到一定的作用，那麼今天我們就爲大家推薦一款陽痿的養生食譜，這道食譜叫西紅柿玉米豬腰湯，這道食譜具有不錯的補腎功效，具體下面就來了解一下這道食譜的做法及食療功效。
西紅柿玉米豬腰湯的做法：
1、食材：西紅柿1個、玉米粒100克左右、豬腰150克左右、姜。
2、調味料：鹽、料酒、醬油、澱粉。
3、做法：
a、把豬腰對半切開，除去裏面的膜腺，洗乾淨後切片;切好的豬腰放入碗裏，加入適量鹽、醬油、澱粉、料酒攪拌均勻醃製，備用;西紅柿洗乾淨，切塊，備用;
b、玉米粒洗乾淨，切碎，放入要煲湯的鍋裏，加入適量的清水，用小火煮20分鐘左右;
c、然後在放入切好的西紅柿，在切四片薑片放入，然後在煲10分鐘左右;
d、最後在放入醃製好的豬腰，然後繼續煲，等豬腰熟的時候，放入適量的鹽調味一下，即可。
這樣，這道陽痿的養生食譜就完成了。這道食譜中，豬腰含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等;而豬腰又具有補腎壯陽和固精益氣的食療功效，因此，腎虛和陽痿的患者平時經常吃。
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