維生素是我們身體所需的，在過去的生活中，維生素的缺乏主要是因爲飢餓，不能從飲食中獲得所必需的維生素。而現在的生活，雖然大部分人都遠離了飢餓，但是維生素的缺乏還是依然沒有減少，那麼哪些人需要補充維生素呢?需要補充維生素的人有哪些?一起來了解一下。
1、特殊生理條件下的人需補充維生素
特殊生理條件，什麼是特殊生理條件下的人呢?比如，處於生長髮育中的兒童、孕婦、產婦等這些人羣都需要補充維生素，因爲維生素對這些人羣的健康具有很大的影響作用。
2、工作壓力大的人需補充維生素
工作壓力比較大的人，平時飲食若是不規律、偏食的話，那麼就處於亞健康的狀態，所以，對於這些壓力比較大的人來說，平時如果感覺乏力、疲倦、難受的話，那麼就需要均衡的補充一些多遠微量元素製劑。
3、有特殊疾病的人需補充維生素
有特殊疾病的人來說，身體中的維生素和其他營養的攝取和吸收都會受到影響，所以這個時候是需要額外的補充維生素。這種情況下，病人的臨牀醫師和營養師都會提出補充意見。所以，一般要謹遵醫囑。
最後小編提醒：上面的這三部分人羣是需要重點補充維生素的人羣，除了這些人外，像偏食的兒童、不吃早餐的人、吃素的人、飲食受限的老人、飲食過精過細的人等，也是需要適當的補充維生素。
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