CASE1定期去角質 定期去角質是改變膚色黯沉、無光澤最快速的方法。去除肌膚表面的死皮，讓肌膚能更好地吸收保養品中的營養成分。CASE2參加有氧運動 保證每週參加兩到三次有氧運動，以幫助肌膚更好地新陳代謝。適當運動可以讓你的膚色看起來更健康。
健康、白皙的膚色主要依賴於爲肌膚提供養分的微循環。熬夜使表皮下的血液流速減緩，膚色沒有光彩。靚湯四款精心打造嫩滑肌膚
消減黯淡膚色“護理篇” 護膚：肌膚怎樣才能喝飽水
想要改善表皮下的微循環，使膚色恢復良好的狀態，適度按摩是最有效、最便捷的方法。
消減黯淡膚色“習慣篇”
改掉錯誤的美容習慣，從生活中着手，改善肌膚微循環，對晚睡女孩調節膚色尤爲重要。
CASE1定期去角質
定期去角質是改變膚色黯沉、無光澤最快速的方法。去除肌膚表面的死皮，讓肌膚能更好地吸收保養品中的營養成分。
CASE2參加有氧運動
保證每週參加兩到三次有氧運動，以幫助肌膚更好地新陳代謝。適當運動可以讓你的膚色看起來更健康。
CASE3豐盛的素食晚餐
晚飯選擇富含維生素A和維生素C的蔬菜，如西紅柿、黃瓜、胡蘿蔔等。因爲肌膚在晚餐時能達到最佳的汲取狀態。
