以下介紹幾則方法預防老花眼，供您對症選用：
桑葚糖 取桑葚500克（鮮品加倍）搗成泥狀，與白糖500克加水適量共熬，待糖液泛黃並能提起細絲時，倒在塗有麻油的乾淨玻璃或瓷磚上，待冷卻後切成糖塊，隨時含服。此方對滋補肝腎虧虛有療效。
雞肝羹 雞肝1個，洗淨切碎，加大米250克、豆豉20克，同煮後服用。此方對眼花視物不清者適宜。
枸杞蛋 枸杞20克，與兩個雞蛋調勻後蒸熟服用。此方對肝腎不足引起的頭昏多淚有效。
決明枸杞茶 草決明、枸杞各12克，沸水沖泡當茶飲服，有滋補肝腎、清肝明目的功效。
