中醫認爲，生薑味辛性溫，具有發散風寒、化痰止咳之功效，同時又能溫中止嘔、解毒，臨牀上常用於治療外感風寒及胃寒嘔逆等證，前人稱之爲 “嘔家聖藥”。下面由中醫講堂爲您詳細講解嘔家聖藥生薑。
妙用生薑，不用醫生開處方
1、枕邊放姜有助改善睡眠
生薑的特殊氣味具有安神的功效。如果你常常失眠，姜這種廚房中隨處可見的調味品對治失眠有很大幫助。
2、抗衰老，抑制腫瘤。
生薑中所含的薑辣素和二苯基庚烷類化合物的結構均具有很強的抗氧化和清除自由基作用，同時可抑制腫瘤。另外，吃薑能抗衰老，老年人常吃生薑可除“老人斑”。
3、開胃健脾，促進食慾。
在炎熱的夏天，因爲人體唾液、胃液分泌會減少，因而影響食慾，如果飯前吃幾片生薑，可刺激唾液、胃液和消化液分泌，增加胃腸蠕動，增進食慾。這就是人們常說的“冬吃蘿蔔，夏吃薑”，“飯不香，吃生薑”。
4、防暑、降溫、提神。
在炎熱的時候有興奮、排汗降溫，提神作用。對一般暑熱表現爲頭昏、心悸、胸悶噁心等症狀的病人，適當喝點薑湯大有裨益。
5、殺菌解毒。
生薑能起到某些抗菌素的作用，尤其是對沙門氏菌效果更好。在炎熱的夏季，食品容易受到細菌的污染，而且生長繁殖快，容易引起急性胃腸炎，適量吃些生薑可起到防治作用。另外，生薑提取液具有顯著抑制皮膚真菌和殺來頭陰道滴蟲的功效，可治療各種癰腫瘡毒。
6、防暈車，止噁心嘔吐。
生薑乾粉對治療頭痛、眩暈、噁心、嘔吐等症狀有很好的功效，且藥效可持續4小時以上。
“嘔”家聖藥生薑
生薑被譽爲“嘔家聖藥”。這裏的“嘔家”，指的是嘔吐的人。生薑可治以下幾類嘔吐。
1、治寒性嘔吐：比如早上一覺起來，覺得渾身發冷，噁心嘔吐，可將一片生薑我含在嘴裏，很快就可以止嘔。
2、治熱性嘔吐：夏天裏如果您吃東西太多，食物積在胃裏不消化，口氣很臭，甚至還有口腔潰瘍，也可以用生薑來調治。但因爲它是溫性的，所以需要和黃連等苦寒清胃熱的中藥合用，以去掉生薑的熱性，只保留它的止嘔作用。
3、暈車嘔吐：暈車嘔吐是可以預防的。在坐車前將新鮮生薑切成小片用醫用透氣膠帶貼在右側內關穴上（穴位之氣，均左升右降，故選右側內關以降逆止嘔），可預防暈車嘔吐。
4、治乾嘔：光嘔但是嘔不出什麼東西，甚至手足發冷。可用生薑20克，加陳皮10克熬煮，一兩劑服用後可緩解乾嘔症狀。
