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相關壓力的男士精選
80後媽媽的主要壓力是什麼
幾位新當了媽媽的80後,不約而同地表示壓力來自情感困惑。而諸如認為愛被搶,‘80後媽媽’宣稱討厭親生寶寶、三成‘80後媽媽’產後抑鬱和育兒觀念不同,婆媳矛盾不斷升級等報道,也印證了這幾位&lsq......
2023-11-26
女性提早養腎 確保更年無憂
女性一般到了40~55歲左右,就會經歷一個不可避免的生理過程——更年期。更年期症狀出現的輕重程度因人而異,包括月經減少或者週期紊亂、潮熱出汗、頭暈目眩、頭痛耳鳴、腰痛、口乾、易緊張激動,情緒複雜多變、性......
2023-11-21
週五為何白領工作效率超低
NO.1週五頻繁加班的後遺症■張靜:26歲房產公司總經理祕書張靜大專畢業後,來到了現在的公司,被安排在總經理祕書的職位。張靜生性聰敏,工作非常出色,深得領導的信任和器重。但她是個性格開朗活潑的女孩,每逢週末,總要邀上幾個......
2023-11-26
白領壓力大易患咽喉炎
專家認為,白領作為咽喉炎的高發人羣,在病因上,與其他人羣相比,也較為複雜一些。1、辦公室內外温差大,室內空氣質量差,容易誘發咽喉炎。白領們大部分在裝有中央空調的寫字樓內辦公。由於中央空調控温較難——夏天......
2023-11-22
肥胖並非源於壓力 節食和運動是保持身材的良策
英國倫敦大學學院簡·沃德爾帶領一個研究小組,分析近20年來32份研究報告。這些研究都先評估研究對象承受的壓力水平,部分僅關注工作壓力,另一部分還覆蓋生活壓力,譬如重病、離異等。研究人員隨訪參與者,短則1年至7年......
2023-11-24
女職員,你鬱悶嗎?
不少女性都對因工作要求經常出差而心有畏懼。長期在外使得女性的身體和心理都承受着巨大的壓力,不同地區的氣候。水土與飲食給女性的身體帶來不小的挑戰。出差疲勞還有可能導致女性生理機能和內分泌紊亂,進而影響膚色和......
2023-11-27
養貓可以讓心情更愉快?
人和貓的親密關係當貓長大變得獨立的時候,和它的交往更像和一個漸漸獨立的孩子在對話。一位從事應用生態學和動物心理學研究的人員發現,人和貓最融洽的關係,建立在人尊重貓的獨立之上。這也許能解釋,養寵物為什麼能改善一......
2023-11-26
釋放瑜珈 整頓裸露後背
練習時間:空腹狀態下均可以練習。練習時應穿着能保證肩、背部充分伸展的背心或是寬鬆的衣服。練習推舉姿勢要注意什麼?要温柔地對待自己的身體,不要與周圍的練習者比較柔軟度。正確的姿勢應該是安全有效的。練習時可以注......
2023-11-25
緩解壓力輕鬆降血壓
如今生活條件好了,一些老人多患有高血壓,最新研究成果告訴我們:緩解壓力能夠降低血壓。以下教你6個偏方,讓你緩解壓力,使血壓平穩。1.讓大自然幫你降低血壓無論是自己欣賞花園,還是在公園裏漫步,只要把自己融入大自然中,就能......
2023-11-23
牙齒過敏性疾病應該怎樣去治療?
牙齒感覺過敏不是一種獨立的疾病,而是各種牙體疾病共有的症狀,發病的高峯年齡在40歲左右。主要表現為刺激痛,當刷牙、吃硬物、酸、甜、冷、熱等刺激時均引起痠痛,尤其對機械刺激最敏感。最可靠的診斷方法是用尖鋭的探針在......
2023-11-25
健身莫入這十個誤區
誤區1:忽視身體的信號。導致身體疼痛和疲勞的原因很多,可能是受傷或生病,也可能是缺少睡眠。弄清原因後要儘量調整,及時改換健身項目,讓身體虛弱的部分得到休息。誤區2:只關注生理改變。鍛鍊效果不僅體現在體能的增強上。10......
2023-11-25
專家傳授你減壓小絕招
壓力過大導致女兒精神分裂吳女士前幾天剛剛帶女兒小玲去精神病專科醫院檢查,醫生説小玲得了精神分裂症,這讓一家人大吃一驚。以前都沒有好好和小玲談過話的媽媽,這回才認認真真地開始瞭解女兒。23歲的小玲3年前就和男朋......
2023-11-25
母親壓力過大會導致孩子哮喘病情加重
日本九州大學科學家完成這項新研究為期1年涉及223名母親。新研究調查了參試婦女的壓力水平、應對壓力的方式以及養育2—12歲患有哮喘的子女的方式。新研究通過問卷調查的方式調查了參試婦女對患兒拒絕、支配、過......
2023-11-24
與皮膚一起 挑戰地心引力
30歲,皮膚彷彿突然瑟縮在年輪的陰鬱裏,忘卻了十年前拂過臉頰的感覺如花瓣般輕柔嬌嫩。在街口的紅綠燈處停下,偷偷的將臉微微抬起一點,半閉着眼睛好讓別人看不到下巴上的重疊。夏日的陽光如此美好,誰不想奢求多一點的活力與......
2023-11-22
大學生就業的幾點指導
在和大學生們進行有關職業選擇話題的交流時,我經常會發出這樣的感歎:你們如今趕上了好時候啊,畢業之後幹什麼,完全可以自己做主,擁有充分的自主選擇權。這的確是我由衷的肺腑之言,想當初,我們畢業的時候(八十年代初期),根本不懂......
2023-11-27
解析美國大學的學生減壓妙招
就拿一位同學現在住的麻省理工學院來説,每年都有學生因承受不起學習壓力而自殺(在很長的時間裏,該校都是美國自殺率最高的大學)。而與麻省理工相鄰的哈佛大學有70-80%的學生均患有不同程度的抑鬱症。這兩所美國最頂尖大......
2023-11-26
如何使自閉症的孩子受歡迎
從有機會接觸到自閉症的孩子以來已近兩年,雖然特殊教育並非我的專業,但探計自閉症孩子的心靈與關心殘障同胞卻成為我的興趣。閲讀過一些國內外有關自閉症的書籍、資料及研究報告後,給我的啟示是:沒有任何自閉症的人是不能......
2023-11-22
神經衰弱是什麼原因引起
現在有越來越多的人被神經衰弱引起的焦慮、失眠等症狀所困擾,但是對於神經衰弱是什麼原因引起的卻有很多人不太瞭解。專家表示,神經衰弱的病因病機非常複雜,目前醫學界對於神經衰弱是什麼原因引起的還不十分明確。但是,經......
2023-11-22
五一放假 別製造“男”題
>>>推薦:給沒力的中年人加點油男性喝水少前列腺疾病找上門假期外出,各地氣温變化不同,當患者遭遇忽冷忽熱的氣温後,也容易讓男科疾病復發。這是因為氣温下降,寒冷會使交感神經興奮性增強,從而導致前列腺腺體收縮、腺管和血......
2023-11-25
孩子們為什麼會走絕望之路?
最近經常在媒體上看到小學生自殺的事例:5月4日上午8時,巫山縣巫峽小學六年級2班4位小學生集體服毒自殺……。4月8日,大荔縣沙底鄉霸城小學14歲的六年級女生小雪(化名)放學回家,在家服藥身亡;3月18日下午,11歲的......
2023-11-27
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