夏日高温并且紫外线特别强烈，是色斑多发期。由于紫外线引起的皮肤问题中色斑与日晒的关系是最明显的，本来就有斑斑的话太阳一晒斑斑马上加深，没有斑斑的皮肤也很容易晒出斑点。紫外线相关性皮肤病雀斑：雀斑是常见于面部特......

发病原因白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤粘膜疾病。病因不明确，可能与遗传、神经精神、免疫及内分泌代谢等有关。白癜风没有明显的潜伏期。此病初起呈白色斑点，久而蔓延成斑片，发无定处，影响人体美观。外在症状表......

(1)深呼吸:两手由体前向上举，同时深呼吸做吸气；再由两侧放下手，呼气。重复两次，呼吸要缓慢。(2)伸展:两手手指交叉握，向头上高举，掌心向上，背部尽量伸展，重复数次。(3)高抬腿踏步:大腿高抬，两臂前后大挥摆，同时踏步数十次。(4)......

在美国有多种瑜伽垫清洁湿巾、喷剂，或是瑜伽专用手套、脚套等产品推荐给消费者。中国中医科学院广安门医院皮肤科宋坪医生介绍，不清洗的瑜伽垫很可能藏有细菌、真菌以及尘螨等。其中的细菌会导致毛囊炎，真菌易致体癣、脚......

1.定时通风换气冬季是呼吸道感染的高发季节，冬季由于供暖，造成室内外温差过大，在北方更为突出，室内温度高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭婴儿体内。所以，即使是在寒......

在美国杂志《肝脏学》的八月版上，有一个摘录了十个关于咖啡和肝脏的研究的新报告。这些研究经过了许多研究家的评论，其中包括来自意大利米兰的研究所的弗兰西斯科等等。另外，这些研究还调查了2260名患有肝癌的和240，000名......

乳头凹陷是女性的常见病。引起乳头凹陷最为常见的原因有如下几种：乳罩使用不当：乳罩过小、过紧，使用过早，都会引起乳头凹陷。衣着过于紧束：特别是女性在乳房发育期内衣过紧，很容易导致乳头凹陷。乳头凹陷应从少女时期抓起。......

肾病综合征的病人，每日从尿里丢失大量蛋白，日久必然引起体内的蛋白质缺乏，这时如果不补充蛋白质，就会越来越缺乏。肾病综合征治疗专家说，蛋白质是生命的源泉，体内缺乏蛋白质，不但会水肿，而且会百病丛生，危及生命。社会上流传的......

出生不久的宝宝自身免疫能力尚处于发育和未成熟阶段，容易受到流行性感冒病毒的攻击，令妈妈猝不及防。那么，如何提升宝宝的抗病能力呢?定时通风，空气清新有些父母，惟恐宝宝冻着，天气一凉，就不让出屋。这样宝宝呼吸道长期不接......

相信蛋糕、甜点等此一类的食品，是许多人无法抗拒的，但是喜欢吃甜食，一天可吃两个蛋糕而不能自制，这可是造成长青春痘的一项因素，因为糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘，另外，花生等果仁类也应尽量少吃，爱美的......

1.控制传染源：隔离、消毒，加强国境检疫。2.切断传播途径：禁毒、打黄、严格筛查血液制品、推广一次性注射器等。（1）、预防艾滋病的性传播洁身自爱，保持忠贞单一的性关系；发生危险性行为时正确使用避孕套；及时治疗性病。（2）、预防......

1、保证睡眠。睡眠应占人类生活的1/3时间，它是获得免疫力的最佳途径。2、每周远离喧嚣的都市一次。郊外空气中，负氧离子浓度较高，能调节神经系统。3、均衡营养。脂肪类食物不可多食亦不可不食，因为脂类营养是大脑运转所必......

在秋季，由于合适的气温和湿度，室内尘螨大量繁殖，空气中的致敏成分明显增加，哮喘患儿气道内过敏性炎症会由此而加重，使得患儿气道处于十分敏感的高反应状态。这在医学上称为气道高反应。此时，气道再受到外界各种因素刺激，如吸......

老年流感演变成肺炎的比例较高。国外最新研究表明，65岁以上老年人因流感导致肺部感染的可能性是1.25-2.28/千人，对于那些患有慢性疾病的老人，因流感诱发肺炎的可能性更大，为4.76-6.36/千人。刘主任解释说，人们不要以为这个......

1、初次性交年龄低的女性；2、有多个性伴侣或性交频繁者；3、其男性性伴侣有其他宫颈癌性伴侣的女性；4、有过宫颈病变，如患有慢性宫颈炎不及时治疗、CIN及生殖道恶性肿瘤病史的女性；5、曾经患有或正在患生殖道高危型人乳头瘤......

化妆品接触性皮炎是指由接触化妆品而引起的刺激性接触性皮炎和变应性接触性皮炎。现在有比较可靠的方法皮肤斑贴测试和MORA过敏测试。它可测出使用者对化妆品是否过敏，从而使使用者避免今后使用含有流类成份的化妆品。......

有关专家研究发现，黄体素、玉米黄质可预防老年性黄斑病的发生。人体大量摄取黄体素和玉米黄质，能降低43%的患病率。玉米是人们非常喜爱的一种食品。根据营养分析发现，其含有蛋白质、糖类、胡萝卜素、黄体素和玉米黄质，尤......

1、产后或流产手术后注意个人卫生，不使用不洁卫生纸巾，卫生巾及时更换，并且禁止房事。2、选择正规医院进行流产手术或分娩。手术时或接生时消毒不严格是引起急性子宫内膜炎的重要原因，应予以重视。3、流产前、产前进行全......

婴儿的身体前后是呈圆形的，不像大人那样略呈扁平状，这也是让肚子看起来胀胀的原因之一。除了前述的原因以外，另一个造成宝宝腹胀的常见因素，是婴儿比大人更容易胀气，胀气的原因主要包括下面几个方面：1、宝宝进食、吸吮地太......

研究人员早在美国学习时，发现了一种名为树莓的水果，其富含大量鞣化酸，将鞣化酸与肝癌细胞混合培养，结果发现鞣化酸竟然可以抑制肿瘤生长。之后在研究中又发现葡萄、苹果等水果也有作用。其中，葡萄皮含有花色素、类黄酮、植......