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中医五行减肥 五步瘦身大法
五行是什么?中医五行是的金、木、水、火、土,是一相生相克的循环机制:木影响的是肝,火对心,土属脾,金管肺,水是肾,它们之间环环相扣。人的属性也不是完全单一的,有可能是水偏土,或者木偏火。第一步:问诊金木水火土的哪一种?既然是......
2023-11-24
教你上肢保健按摩大法
1、拿肩:以一手的四指指端与拇掌部相对合,用力攀拿对侧肩胛骨上的斜方肌肌腱,食指、中指指端着力于肩井穴处。然后,一捏一放,一紧一松,逐渐向肩肱、肘臂处挪移,直拿至腕掌部。沿途可以肩关节前方肩前穴、臂弯纹头外侧的曲池......
2023-11-26
小脸围巾搭配大法,人人都能拥有的巴掌脸
在这个刷脸的时代里,颜值这种东西三分靠长相,七分靠打扮,要想颜值高,还得面(积)小,小脸围巾搭配大方带给大家。小脸围巾搭配大法留胡子是巧法,可是这得看祖上。留胡子小脸不靠谱可大腮帮子如同阔型,难以遮盖。聪明的人会选择......
2018-10-18
长寿灸 足三里的养生大法
艾灸在日本传统养生中有举足轻重的意义,日本人推崇——婴儿灸身柱,促发育;十七八岁灸风门,预防感冒;二十四五岁灸三阴交,促生殖健康;三十以后灸足三里,促长寿;老年时灸曲池,促耳聪目明,预防中风的灸法保健习俗。其实,日......
2023-11-26
男女之间美妙自然避孕大法
男人渴望进行自然的性生活,希望不戴避孕套。女人和男人一样,健康自然的性生活也是情爱生活中最甜蜜的事情,但是由于怀孕和生产的责任落在女性的身上,她们更加希望有保障和安全的性生活。目前的科学已经为这一点准备了一套......
2023-11-22
另类运动大法让你更健壮
沙上跑:愈跑愈白皙沙上跑能刺激足底。在粒粒细沙上慢跑能刺激肾上腺组织,促进激素分泌,使肌肤变得白皙而富有光泽。而且最好选在热浴之后,因为热浴后的足底对体内信号的传递更为敏感。提醒:除了沙子,光滑的鹅卵石也是好选择......
2023-11-24
史上最全的泡妞技巧大法
男人泡妞技巧大法为什么有些人能够快速的得到一个女人的欢心呢?那只能说那个男人有着让女人喜欢的举动,这些举动你又知道多少呢?下面为你介绍史上最全的泡妞技巧大法。1、男人第一要了解女人的心理,女人是感性动物,她们......
2018-03-17
环境胎教,你所不了解的胎教大法!
一谈起环境,大家首先会想到的就是自己的居家环境、工作环境等等生活中经常会接触到的环境,继而大家还会想到的就是大自然的环境。殊不知,当女性怀孕之后,还有一种环境和孕妇息息相关,并衍生出了相对应的胎教,那就是环境胎教......
2023-10-18
职场女性的减肥瘦身大法
除了吃减肥药、节食等这些不健康的减肥方式之外,还有没有其他的适合职场女性的减肥方式呢?跟随本站的小编一起来看看吧!1、早餐一定要吃有些女性朋友们认为不吃早餐才能够维持好身体,还有些职场中的女性朋友们根本来不及......
2023-11-04
酸奶瘦身大法 夏季减肥秘笈
近年来,酸奶已经成为日常最受欢迎的食品进入了我们的健康餐单,酸奶是大家公认的减肥佳品,如果搭配一些食材效果会更佳哦。下面让小编来告诉你怎么做吧!绿茶粉+酸奶材料:绿茶粉10-15g,酸奶50-200g做法:两者搅拌均匀即可吃法......
2023-11-24
8个超级独特的减肥大法
1、酒鬼减肥法征服者威廉就是这种以酒精作为主食的餐点,他的一日三餐基本都靠喝酒维持。1000年之后,被福布斯杂志评为快活的旧金山富翁的罗伯特·金再次用马提尼酒将这种饮食方法发扬光大。2、蛔虫减肥法这种方法......
2023-11-24
最草根的饮食减肥大法
越来越多胖妹妹都自己关起门来研究减肥大法啦。通过各自的亲身体验,下面所提供的方法绝对对大家是有用的哦。不看你会后悔!一、苦蒿减肥法减肥原理:苦蒿又叫青蒿或者香蒿,清热,利尿。具体方法是:在锅中加入4大碗水,放入40克苦蒿......
2021-05-21
6种古老的中药煎煮大法
1.先煎去上沬仲景在麻黄汤、葛根汤、葛根加半夏汤、桂枝加葛根汤、桂枝麻黄各半汤、桂枝二越婢一汤、麻黄杏仁石膏甘草汤、葛根黄芩黄连汤、小青龙汤、大青龙汤等方剂中,对麻黄、葛根的使用均注云:……先煮......
2023-11-25
春节相亲大法 7秒钟给对方留下好印象
曾有心理学家说过,陌生人见面只要7秒就能确定对对方的第一印象。现在小编带来春节相亲时候的超级实用大法,7秒,只要7秒就给对方留下好印象!春节相亲大法1、有心:表情真诚,表达自然。人的天性喜欢真实,就像人人都爱吃天然、......
2017-03-25
适宜电脑族的四种健身大法
1、长跑和水中慢跑适宜人群:工作从来都在久坐中度过,落下一大堆诸如腰疼、颈椎病等,如编辑、自由撰稿人等。理由:按理说长跑对这类人比较适用,但靠周末集中跑两天,不但效果不大,而且长跑是较剧烈的活动,不宜在周末进行,自由自......
2023-11-24
前列腺炎患者的饮食养生大法
前列腺炎饮食保健1.白兰花猪肉汤原料:猪瘦肉150~200克,鲜白兰花30克(干品10克)。制法:将猪瘦肉洗净,切小块,与鲜白兰花加水煲汤,加食盐少许调味。服法:饮汤食肉,每日1次。功用:补肾滋阴,行气化浊。适应症:适用于男子前列腺炎及女子......
2023-11-24
腰痛的原因 女性腰痛食疗大法
简便的食疗方法有以下几种,也是民间流传的一些小偏方:1、甜瓜子150克,浸酒10日,取出研末,每次服9克,每日三次,饭前用酒送服,能治各种腰腿痛。2、西瓜皮切片,阴干研细末,以盐、酒调,空腹服,治闷挫腰痛。3、橙子核炒干研细末,每日用......
2023-11-05
让女人脸色好的5天饮食大法
第一天猪脚汤重点增加肌肤的弹性猪脚含有丰富胶质,每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性,减少细纹,让肌肤看起来更年轻。第二天弥猴桃色拉重点帮助肌肤排毒水果含有丰富的维生素,多吃水果可以帮助肌肤排毒,而弥......
2023-11-24
快过年了,你妈逼你结婚之终极应对大法
每次一回到家就听说谁家那小谁都结婚啦他们从小和你一起长大现在家里边的小孩儿已经打酱油啦每逢佳节被逼婚,这已经是单身汪们面临的一大头疼事,特别是临近年末,众多亲朋好友齐聚一堂,逼婚大战将再次开幕。长年辛苦在外打......
2022-04-10
身体六大部位排毒减肥大法
部位1:心脏排毒气温渐渐攀升,人的心火随着天气慢慢攀升。中医认为,舌与心脏相通,如果溃疡长在舌头上,则是心火旺的表现,而当心火旺盛变为火毒之时,更会在额头上出现痘痘。当这种毒素无法排除时,会影响睡眠,并出现胸闷、刺痛的......
2023-11-24
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