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清肠瘦身美容 苹果银耳汤的做法
银耳,也叫白木耳、雪耳,有菌中之冠的美称。它既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是延年益寿之品、长生不老良药。银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。......
2023-11-04
银耳红枣汤做法大全 盘点银耳红枣汤花样做法
银耳红枣汤的做法其实很多样,除了基本的银耳、红枣以外,我们还可以往里面添加枸杞、桂圆、木瓜等食材,接下来就来看看银耳红枣汤的具体做法吧。银耳红枣做法材料:银耳、红枣、冰糖适量(根据自己口味来放)。做法:1、银耳用冷......
2023-10-19
莲子银耳汤怎么做 莲子银耳汤的正确做法
莲子银耳汤是一道传统的中式甜汤,以其滋润、美味和养生的特点而闻名。它通常以莲子、银耳、冰糖为主要材料,是夏季时常制作的一道甜品,也被认为有滋补养颜的功效。在这篇文章中,我们将介绍制作莲子银耳汤的正确做法,以及所......
2023-10-17
自制减肥汤:苹果银耳瘦肉汤的做法
苹果银耳瘦肉减肥汤的做法材料:瘦肉400克、苹果1个、蜜枣、银耳、胡萝卜、盐各适量。做法:1、瘦肉切厚片,苹果去心切块,胡萝卜切块。2、在锅中加入约6碗水,放入瘦肉、苹果、蜜枣及胡萝卜煮开后,再用中小火炖约30分钟。3、将......
2023-10-29
秋天吃银耳 银耳做法大全
秋燥润肺可以多吃银耳,银耳能养胃生津,滋阴润肺,最适合秋天吃,如果你不知道怎么做银耳,就看看下面为大家介绍了银耳做法大全吧。一、百合银耳粥的做法鲜百合50克,银耳10克,大米100克。将百合洗净切碎,银耳用温水发开后,洗净切......
2023-11-04
银耳莲子羹的做法大全
主料:新鲜莲子250g银耳120辅料:冰片糖适量银耳莲子粥的做法:1.新鲜莲子,先剥去外壳。2.然后放在温水中浸泡30分钟,再搓去附着在莲子上的外皮,如果不讲究的话,就直接这样下锅煮也是可以的。3.干银耳泡在清水中10-15分钟左右就......
2023-11-08
如何挑选苹果?苹果的做法大全
苹果含有果胶,维他命,矿物质及酵素,其酸性成分能疏通软化血管,杀灭病菌,增强人体的免疫和抗病毒能力,还含有多种维生素,一般人均可多食用。如何挑选苹果?苹果的做法大全如何挑选苹果苹果是市面常见的水果之一,如果挑选苹果是一......
2021-04-30
莲子银耳汤的做法 莲子银耳汤的功效
银耳桂圆莲子汤材料:银耳少许,莲子少许,冰糖少许,桂圆枸杞少许(少许之意是够吃的)莲子银耳汤的做法:⒈将银耳放入冷水中充分泡软,去除杂质,再放入温水继续泡发,除去根蒂,莲子最好买掏空的,如没陶空可自行解决,其内芯客冲茶。⒉将泡......
2023-11-15
银耳汤的做法大全
红枣银耳汤的做法1、先把银耳用水泡上,平时我都是中午泡上晚上煮,有时就做晚饭前泡上,吃过饭后煮。也就是说短则一个多小时,长则五六个小时都可以。银耳泡开后用水清洗两三遍,控水。将银耳黄色的根去掉,用手将银耳撕成小片,......
2023-11-12
润肤祛斑饮食之苹果银耳汤的做法详解
苹果银耳汤的做法:制作材料:主料:苹果2个、干银耳5克、干红枣6颗;调料:枸杞子数粒、冰糖适量。做法步骤:1、干银耳放在大碗中,用水浸泡至发后,清洗干净,撕成小朵;2、苹果洗净,切开后去掉核,再切成小块或切片;3、干红枣洗净,切开去核......
2023-11-23
紫薯银耳粥的做法大全
原料:银耳6个,紫薯一个,红枣6颗,枸杞若干调料:冰糖适量做法:1,将银耳洗净放入盆中,加入能没过银耳的清水泡发银耳。待银耳泡发后剪去死结,放入锅中加入能没过银耳2倍的水,小火煮一个小时。2,紫薯洗净,切成丁。红枣洗净去核,也切成......
2023-11-15
银耳鸽子汤的做法
鸽子是一种营养价值非常丰富的食材,一般都喜欢拿它来煲汤,这样不仅汤水很滋补,同时鸽子肉也吸收了汤的味道更加的美味,银耳对于人尤其是女性来说营养效果同样也是非常丰富。将银耳和鸽子一起熬煮的话别有一番风味。下面来......
2021-04-30
银耳莲子汤的功效 银耳莲子汤的做法
银耳莲子汤的功效银耳莲子汤的做法银耳莲子汤的功效1、银耳莲子汤是一味滋补良药。银耳莲子汤的特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人......
2021-04-30
银耳药膳的做法大全
蒸将银耳洗净放入瓷杯内,加入适量白糖和水,上屉蒸至呈胶水状,冷却到40℃以下即可饮用。此种食法有滋补效益,可治神经衰弱、精神疲倦、体质亏损、发育迟缓、腰膝酸软、黏膜出血等病症。拌将银耳用凉开水洗净,再用开水冲洗,掰......
2023-11-14
银耳汤怎么做好吃 银耳汤的做法
银耳汤是一道非常受欢迎的传统汤品,它不仅美味可口,而且具有很多营养价值。银耳是一种高纤维、低脂肪的食材,富含胶原蛋白和多种维生素,对皮肤和健康都有很好的功效。下面我将介绍一下如何制作一碗美味的银耳汤。首先,我们......
2023-10-17
银耳莲子汤的做法-银耳莲子汤的功效
银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。银耳莲子汤的做法-银耳莲子汤的功效银耳莲子汤的做......
2021-04-30
银耳怎么做好吃?银耳的做法大全
质量好的银耳,耳花大而松散,耳肉肥厚,色泽呈白色或略带微黄,蒂头无黑斑或杂质,朵形较圆整,大而美观。银耳怎么做好吃?银耳的做法大全莲子银耳薏米汤薏米银耳羹具有消水肿、利肠胃、清热润燥的功效,让宝宝更滋润。食谱所需用料......
2021-04-30
红枣银耳汤的做法大全 你学会了吗
红枣银耳汤是用银耳、红枣制作的一道甜品。适宜于妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。能提高肝脏解毒能力,起保肝作用。接下来,小编就介绍几款红枣银耳汤的做法,一起来学习吧!红枣银耳汤的做法材料:银耳两大......
2023-10-19
苹果银耳汤的做法
苹果银耳汤可能大多数人都是没有听说过的,所以就更加的不知道这种汤的做法,其实现在很多养生的人们都可能比较熟悉这道汤,因为大家身体现在都在逐渐的进入到亚健康的状态,所以就应该要喝一些养生的汤,而苹果银耳汤就是非常......
2021-04-30
【图】美容银耳汤的13种做法 银耳汤养生美颜做法大全
银耳汤,口感滑润,香甜醇美,具有很好的滋补美容作用。美容银耳汤怎么做呢?如何才能做出美味可口,又能美容嫩肤的银耳汤呢?银耳汤的做法有很多,你知道银耳汤怎么做更加健康营养。美容银耳汤的13种做法分享给大家。银耳汤的做法......
2022-04-15
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