四種人不適合吃石榴:患有齲齒不宜食用，糖尿病患者少吃

石榴是一種經常能吃到的水果，石榴中含有的營養物質不少，在生活中很多人會選擇購買石榴來食用，不過也不是所有的人羣都適合吃石榴，有四種人不適合吃石榴，下面一起看看是哪四種人吧!

石榴吃起來很方便，不需要太過用力使用牙齒，不過患有齲齒的人是不建議食用石榴的。石榴中的鈣、鐵、磷、糖分、維生素b2以及抗壞血酸的成分很豐富，按理說吃石榴對身體非常有利，但就是有這些成分的存在，在中醫的看法中，石榴味甘酸，吃多了不僅會損壞牙齒，還會讓牙齒變黑，假如有齲齒的人經常食用石榴，會讓損壞的牙齒更加疼痛，所以每年秋天齲齒患者最好不要吃石榴。

感冒很嚴重的患者最好也不要吃石榴，石榴在藥理上的作用是具有收斂性，活血和抑菌的功效都很好，如果有腹瀉、喉嚨發炎的患者食用石榴是有很好的作用效果的，但是不是所用生病的人羣都能吃石榴，比如說感冒發燒者最好不要吃石榴，不然還會加重病情。

石榴在吃起來的時候味道不是很濃，但其實這種水果的糖分含量比較的高，所以糖尿病患者最好不要使用，不然會使得糖分增加。石榴的糖指數適中，不過糖尿病患者的血糖控制能力沒有那麼好，所以爲了自己的健康着想，最好不要吃石榴。

少年兒童最好也不要吃石榴，小孩子的身體比較虛弱，如果經常食用石榴的話，容易引起發熱痰鳴，對於亞急性支氣管炎以及咳嗽多痰的症狀都有加劇作用，所以最好不要食用石榴。另外，吃石榴要不要吐籽，這根據個人習慣來。