頭髮稀疏。輕拽一綹頭髮，從髮根擼到髮梢，若脫落超過6根，就說明有脫髮問題。此時可選擇有滋養固發作用的洗髮水。必要時去醫院驗血，排除患貧血等疾病的可能。
膝蓋和肘部皮膚鬆懈。選擇含有尿素的保溼霜，有助於保溼成分滲入肌膚。另外，練習瑜伽也有助於強健肌肉，緊緻皮膚。
出現頸紋。頸部鬆弛泄露着歲月的痕跡，除每天日常保養外，可以穿衣領裝飾多的服裝，或戴一條長項鍊，分散別人對脖子的注意。
胸部下垂。側立於鏡子前，將前臂擡高至與地面平行，看乳房重心是否位於肩膀和肘關節中間，如果偏下，說明胸部下垂，需要調短內衣肩帶，讓自己更挺拔和豐滿。
老年斑。預防這些斑需要注意防曬，出門前手背也要塗點防曬霜;還可以每天早上衝服3克三七粉，具有很好的美容和祛斑效果。
腳跟乾裂。老繭、囊腫和腳跟粗裂等無不讓雙腳看起來老氣橫秋。每晚洗腳後要塗上滋潤的護膚霜。
眉毛稀疏。眉毛和睫毛少讓人看起來無精打采。建議塗上和頭髮色彩相近的眼影，可以提升氣色。
眼角細紋。經常大笑、玩電腦、會加速魚尾紋的形成。使用含抗氧化劑成分的保養品、每天塗防曬霜都可以預防皺紋。
