江西宜春市溫湯鎮是中國首批“中國溫泉之鄉”，因此地常年涌出68-72度的溫泉，可飲可泡，且溫泉富含硒等微量元素，據說對二十幾種疾病有顯著療效，而硒則防癌抗癌，故而聲名鵲起，每年都吸引大量全國各地的遊客前來旅遊、養生，高峯時整個鎮上都是車和人，鎮中心南側玉盤廣場的泉水井旁更是天天有人提水泡腳、洗頭，每天都有上百人，最多時可達千人。
3月19日，春雨綿綿，在玉盤廣場的泉水井旁，人們打着雨傘正用五顏六色的水桶提溫泉水。溫湯鎮中心有兩口泉水井，一眼位於古井公園內有780多年曆史的溫湯古井，由南宋定遠禪師所砌，這口老古井目前已不讓取水，僅供遊人參觀。另一口就是玉盤廣場的這眼井，爲後來旅遊開發時新建，可免費使用，但禁止使用機械，只能沿石階而下人工舀水，所以每天一大早就有人提着桶在這裏排隊取水。
當地網站介紹說，溫湯溫泉已有900多年曆史，源於地下400多米深的岩石裂隙，分佈於溫湯鎮0.8平方公里範圍內，日出水量萬噸以上。溫泉可飲可浴，除富含硒元素外，還包含20多種人體必需的微量元素，具有很強的生理活性，有明顯的強身健體及抗癌作用，對風溼、肩周炎、手足癬、頸椎病、原發性高血壓等多種疾病有獨特療效。經信息傳播後，全國各地的人紛紛慕名而來。
在泉水井旁有多處小亭子和走廊，人們提了水之後，可坐在亭子裏直接泡腳。當天雖然天空飄着小雨，但依然沒有阻擋大家取水泡腳的熱情，所有的亭子和走廊裏都坐滿了人，五顏六色的桶子排成排，來自各地的“泡腳客”聚在一起邊泡腳邊聊天。口音很雜，南北方的語言都有，不同的方言交匯，形成一道獨特的風景線。
經瞭解，當地人泡腳一般都是拎着自家的塑料桶，遊客泡腳可以自己買桶，也可到廣場的泡腳店，店主會提供足浴桶，併爲顧客提來溫泉水，價格每人5元左右。
腳店主多是溫湯鎮的原住民，世代都居住在古井旁，近幾年溫泉名氣越來越大，爲他們帶來了商機。目前，20多個店主在廣場合作經營着泡腳店，旺季裏每天可有上千人來泡腳。
在溫湯鎮，泡腳店主會不斷地向遊客介紹這裏的富硒溫泉，不少被溫泉治癒的神奇事例也被“泡腳客”們口口相傳並津津樂道，溫湯礦療一時成爲溫湯鎮的養生主題，常期來此度假的外地人越來越多，甚至不少人一年裏會有半年住在這兒，也有人選擇買房居住，帶動了鎮上的房價急劇攀升。
防癌的方法還有哪些
防癌技巧第一點：生活習慣要健康
什麼樣的生活習慣是健康的?比如說少煙少酒，甚至是0煙0酒，世界衛生組織就曾經預言過，如果大家都不抽菸不喝酒，那麼在全球範圍內癌症患者的數量會少33%，如此看來，這樣的防癌方式已經得到了國際的認證。
防癌技巧第二點：儘可能少吃又鹹又辣的食物
這個防癌要點聽着簡單，做起來也不容易。
現在有很多人就是喜歡吃辣，就是喜歡吃重口味，甚至還叫囂着說無辣不歡，這樣的做法當然很不好。
大量調查結果顯示，喜歡高鹽分以及辣食的人他們患上胃癌、食道癌的概率更高，不利於防癌。
防癌技巧第三點：形成良好的心態，避免過度疲勞
這不但是防癌的技巧，也是預防其他疾病的關鍵。
我們知道，其實各種各樣的疾病之所以會出現，最根本的原因還是因爲人體的免疫機制沒有辦法對抗這種疾病，沒有辦法將疾病產生的各種各樣病毒、細菌有效消滅掉，沒有辦法吞噬大量的癌症細胞。
簡言之，如果你過度疲勞，就會讓免疫力低下，當然對抗這些疾病——即防癌的效果都不會好，疾病找上自己的概率也會更高，還談什麼防癌。
防癌技巧第四點：養成鍛鍊的好習慣
一般來說，一週三次即可維持較好的身體狀態，讓身體的代謝速度更快，
另外，建議大家運動時間可以選擇傍晚，曬點夕陽，能讓體內的酸性物質隨着汗液有效排出體外，這樣防癌效果更突出。
防癌技巧第五點：入口食物一定要講究
比如說污染的水不能喝，污染的家禽魚蛋、發黴的食品也都不要吃，這是需要融入到日常生活的防癌要點，也是挺難的防癌要求。
現在有一些人爲了省錢經常會去買一些即將過期的食品來吃。說實在的，有很多廠家本身在生產製作的過程中，就將生產日期延後了幾天，而你吃了過期食品，最後可能會因爲你在前期不該省的地方省了錢，導致後期遇到疾病，需要投入更多錢去治療，得不償失。
