很多的家庭在產後護理方面都是注重身體上的調理，從來沒有去重視心理上的調理。因此產後憂鬱常常出現，那麼你知道產後憂鬱如何治療。
產後憂鬱症的症狀
1.感覺急躁和易怒。
2.過度擔心寶寶的健康。
3.極度的恐懼，如對死亡的恐懼。
4.感覺精疲力盡和昏昏欲睡。
5.注意力難以集中或者感覺心煩意亂。
6.對周邊的事情或者外貌缺乏興趣，或者變得過分的整潔。
產後憂鬱症的原因
1.身體變化：對於年輕的女性來說，身體的健康和美麗是非常寶貴的，然而，孕育、生產、哺乳都需要身體的大量支出，新媽媽的身體相比孕前發生了巨大的變化。在生產之後，新媽媽感到相當疲憊，面對身體的創傷、臃腫的體形和受損的容貌，對比過去，就會感到失落、悲傷、焦慮，以至於發展成產後抑鬱症。
2.家人的壓力：家庭關係（如夫妻關係、婆媳關係）以及傳統道德賦予女性既定的行爲規範，往往會給新媽媽的心理帶來沉重的壓力。丈夫或其他親屬對孩子的性別不滿意，加之有些丈夫的不良表現，容易給身體虛弱的新媽媽帶來極大的壓力和委屈，長此以往，會導致新媽媽情緒低落，內心抑鬱。
產後憂鬱症的治療
1.藥物治療。目前仍把三環類抗抑鬱藥作爲治療抑鬱症的一線藥。第二代非典型抗抑鬱藥爲第二線藥。
2.物理治療。通過提高5-HT的分泌量，促進去甲腎上腺素的釋放，增強神經細胞活動的興奮性，從而起到緩解個體抑鬱情緒的效果。
3.電休克治療。抑鬱症患者應嚴防自傷和自殺，對於自殺觀念強烈者應用電休克可獲得立竿見影的效果，待病情穩定後再用藥物和鞏固。
4.心理治療。心理治療在本病治療中的地位十分重要，但通常採用與藥物治療、物理治療相結合的方法。
