爲什麼有些人總是掉頭髮呢？護髮專家說，這可能是由於你的作息規律不準確造成的，你是否有早晨洗頭的習慣呢？你是否總用吹風機呢？
防脫髮治標又治本
不要外擦過多的藥物。外擦藥物對頭皮造成刺激，反而不利固發。
不要早上洗頭，選擇晚上洗。中醫強調“天人相應”，早晨人的陽氣慢慢上升，此時洗頭和用冷水洗頭都不利健康。
儘量少使用吹風機，讓頭髮自然幹。一些給頭髮吹風的舉動都會讓頭髮久而久之受到傷害，甚至脫落。
不要洗完溼發就睡。洗髮多少會對頭皮造成一定刺激，大腦還處於興奮狀態，不利睡眠，也影響頭髮的生長。
