美白就不能曬太陽嗎？一白遮百醜，幾乎所有女人都盡力避免被曬，夏日裏防曬霜也是選防曬係數最高的，其實，皮膚適當地曬曬太陽，是有好處的，而且，防曬霜也不是係數越高就越好。所以我們注意美白護膚也要適當曬太陽。
近日，美容達人安然在某大牌護膚品牌的新品推廣活動上指出，肌膚有很強的自我調節與修復功能，適當地曬太陽可以讓皮膚的這種自我調節功能得到發展，過度的防護反而會讓皮膚的自我修復功能降低。
那，到底什麼叫適當地曬太陽呢？安然指出，曬後皮膚不出現紅斑以及不適感，就是適當的，在這種情況下，無須做過度防曬。反之，如果曬後，皮膚有灼熱感，則要馬上進行修復。防曬係數的選擇，也以擦了防曬霜後的肌膚曬後的反應爲準，如果用了低度的防曬產品後，皮膚並沒有不適感，則用低度防曬即可；用防曬係數過高的產品，反而易堵塞毛孔。
