相信大家都知道黑枸杞的營養價值是非常高的，還具有補腎益精的功效，所以也是很多男性最喜歡吃的食物之一，那麼黑枸杞可以搭配什麼食物吃效果最佳呢?今天小編要給大家介紹的就是黑枸杞的最佳搭配食物，趕緊來看看吧。
1. 蜂蜜
黑枸杞泡水，甘甜好喝，加上蜂蜜，把味覺提升到另一個層次!除此之外，營養的功效也翻倍!不但可以美容護膚，還能養神補血。這絕對是美眉保持美麗的祕訣!
2.菊花
黑枸杞搭配菊花泡茶，清肝明目，且補肝腎。菊花味甘加上黑枸杞的微甜，令人喝了有種清爽醒神的感覺。特別適合熬夜學習的學生或加班工作的白領族。
3. 豆漿
要瘦身減肥的朋友，看過來!黑枸杞配豆漿，可以減肥哦!偷偷告訴你：還可以豐胸!!!
浸泡好黃豆後，將黃豆和黑枸杞一起加入豆漿機裏，加上適量的水，煲好後就可以喝啦。
【黑枸杞豆漿】還可以當早餐，耐飽!
4. 黃茋
黃茋搭配黑枸杞是著名的防癌茶方。經常飲用可以保持身體活力，同時能增強免疫力!但是，飲用前必須理清自己的身體狀況，還有了解黑枸杞的食用禁忌哦!
5. 人蔘
黑枸杞搭配人蔘，可以滋補肝腎益精明目。黑枸杞人蔘茶適合患有糖尿病，肝腎陰虛的患者飲用。它有效減輕頭暈目眩，視力減退，腰膝痠軟的問題。可以加入少許蜂蜜，可以提升味道。不過感冒發燒者，不適合飲用。
6. 紅棗
搭配紅棗泡水喝可以禦寒。紅棗具有補中益氣，滋潤心肺的功能。黑枸杞亦能抗老護肝。黑枸杞紅棗茶特別適合女性朋友亦或是熬夜族。這款茶飲可以作熱飲，也可以當成冷飲。天氣轉涼時，加上薑片一起煲水，可以很好的驅寒。
7. 山楂
黑枸杞搭配山楂有4個主要功效。
第一：降低血壓喝脂肪。
山楂具有降低血液粘稠度的功效，搭配含有豐富花青素的黑枸杞，可以有效地維持血壓，起到降壓降脂的作用。
第二：潤腸通便
兩種食材具有膳食纖維，可以促進腸道蠕動，進而提升食物消化的功能。
第三：提升食慾
山楂含有酸性物質可以促進胃酸分泌，有開胃作用，進而增加食慾。
第四：促進血液循環
山楂可以活血化瘀，搭配花青素，改善血液循環的功能大大提升，同時還能溫熱身體。提醒孕婦，胃病患者不宜食用。
相信朋友們看了小編的介紹，應該多少對黑枸杞的搭配食物有了一定的瞭解，趕緊自己去親身試試吧。
