陳皮是橘子皮經曬乾加工後得到的，是水果柑橘的果皮經乾燥處理後而製成的乾性果皮。陳皮帶有橘子的清香，還有點苦味，陳皮可以用來泡水喝。陳皮具有可以理氣疏肝，燥溼健脾等功效。那你知道陳皮泡水喝的功效嗎？
陳皮泡水喝的功效
•陳皮泡茶具有潤肺健脾、化痰止咳、順氣、止渴的功效，是男女老幼皆可飲用的茶品。您可以泡上一杯陳皮茶，配以金銀花、胖大海等，功效更佳。
•陳皮有通絡化痰、順氣活血之功效，常用於止咳化痰等症。
•陳皮中豐富的維生素P能有效防治高血壓，中老年人食用可有益健康。
陳皮泡水喝的功效
•陳皮可用於脾虛飲食減少，對於飲食消化不良者可以食用之，噁心嘔吐者飲用陳皮泡水茶可減緩症狀。
陳皮泡水喝的功效作用
陳皮是一種比較常用的中藥材，是我們常吃的水果橘子的果皮曬乾製成的。中醫認爲陳皮味苦性溫，具有可以理氣疏肝，燥溼健脾，疏理脾胃氣滯，化痰溼的作用。
陳皮泡水喝的功效
陳皮是很常見的中藥，它對治療疾病上，有着很多方面，因此在出現一些它能夠治療的疾病，也是可以選擇它，但是要注意的是，它的使用方法也是比較多，它可以煎熬進行使用，同時泡水也是不錯之選，而且陳皮泡水也是可以治療疾病的，陳皮泡水喝的功效都有什麼呢，也是很多人不瞭解的。
對陳皮泡水喝的功效也是有着很多方面，所以選擇它的時候，也是需要對它進行一些瞭解，這樣對泡水的時候，纔會知道它對人體有着怎麼樣的幫助，如果使用它最好。
橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效，是男女老幼（尤其是老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患者）皆食的上乘果品。橘子可謂全身都是寶：不僅果肉的藥用價值較高，其皮、核、絡、葉都是“地道藥材”。
橘皮入藥稱爲“陳皮”，具有理氣燥溼、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用於防治胸脅脹痛、疝氣、乳脹、乳房結塊、胃痛、食積等症。其果核叫“橘核”，有散結、止痛的功效，臨牀常用來治療睾丸腫痛、乳腺炎性腫痛等症。橘絡，即橘瓤上的網狀經絡，有通絡化痰、順氣活血之功效，常用於治療痰滯咳嗽等症。因爲橘絡含有豐富的維生素P，所以能有效防治高血壓，老年人多食，有益健康。
橘葉具有疏肝理氣、消腫散毒之功效，爲治脅痛、乳痛的要藥。橘皮刮掉白色的內層，單留表皮稱爲“橘紅”，具有理肺氣、祛痰等功效，臨牀多用於治療咳嗽、呃逆等症。橘子含有豐富的糖類（葡萄糖、果糖、蔗糖）、維生素、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、脂肪、食物纖維以及多種礦物質等，澳洲科學及工業研究機構的一項最新研究顯示，每天吃1個橘子可以使人們避免某些癌症（如口腔癌、喉癌和胃癌）的侵襲。橘子好處雖多，但宜常吃而不宜多吃。
陳皮泡水喝的功效
中醫認爲橘子性溫，多吃易上火，會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便祕結等症狀。因橘子果肉中含有一定的有機酸，爲避免其對胃粘膜產生刺激而引起不適，因此，最好不要空腹吃橘子。此外，橘子還含有大量的胡蘿蔔素，如果一次吃的過量或近期連續攝入過多，血液中胡蘿蔔素濃度過高將會導致皮膚髮黃。此時除了多喝水、暫時不吃橘子類水果外，還應限制攝食胡蘿蔔素含量豐富的食物，大約經過1個月左右後，皮膚的顏色就會恢復正常。
陳皮泡水方法
取陳皮少許（不得多於10克），用開水沖泡，代茶飲用，每日2-3次，直到痊癒。泡茶飲完後最好連渣一起吃掉。或者陳皮加上薑湯，取生薑及陳皮各5克，砂糖少許，加400毫升的水，煎湯，分3-4次飲用。
陳皮泡水喝主要能行脾胃之氣。脾胃主運化水溼，故脾胃之氣行則能去溼、健脾、化痰。另外，不少中藥在煎服的時候也要加陳皮，作爲藥引子，可見陳皮功效不一般。
陳皮泡水喝功效
1.咳嗽痰多
用料：陳皮9克，核桃1個，生薑3片。方法：水煎後服用。
2.胃痛
用料：橘絡3克，生薑6克，紅糖少許。方法：水煎後加入少量的紅糖服用。
陳皮泡水喝的功效
3.慢性胃炎
用料：幹橘皮30克，白糖少許。方法：將橘皮研成細末，加入白糖，空腹用溫開水沖服。
4.嘔吐
用料：橘皮9克，大米50克，薑汁少許。方法：水煎後加少許薑汁沖服。
5.支氣管炎
用料：橘餅30克，大蒜15克。方法：泡水代茶飲用。
6.燙傷
用料：橘子。方法：取適量塗於患於。
7.食慾不振、消化不良
用料：幹橘皮3克，大紅棗10個。方法：用開水浸泡10分鐘，飯前代茶頻飲，可治療食慾不振，可治療消化不良。
陳皮泡水喝的功效
8.感冒咳嗽
用料：鮮橘皮30克，水600毫升，白糖少許。方法：水煮成400毫升，加適量白糖趁熱喝200毫升，半小時後加熱再喝200毫升。
提示：此法對於感冒引起的咳嗽有一定的療效。
9.妊娠發熱
用料：橘子2個，黃瓜1個。方法：將二者洗淨後搗汁飲用，每日2—3次。
10.聲音嘶啞
用料：橘子皮20克，梨2個。方法：將梨洗淨後榨汁。橘子皮水煎。將梨汁與橘皮湯混合後同飲。
提示：此法對於急性喉炎、聲音嘶啞有一定療效。
鮮橘子皮不能泡水喝
曬乾後的橘子皮又名陳皮，用這些橘子皮泡水喝，對身體健康很有益處。橘子皮泡水，只要加點其他的材料，馬上能變成治療各種疾病的良方。用橘皮泡水代茶飲，有清熱、止咳、化痰的作用，但鮮橘子皮泡水代茶飲卻不利健康。
隨着種植技術的改進和保鮮技術的應用。近年來，果農摘下橘子後大多用保鮮劑浸泡後再上市。保鮮劑爲一種化學制劑，浸泡過的橘子對果肉沒有影響，但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉，若用這樣的橘子皮泡水代茶飲，對身體健康的損害是顯而易見的。
即使未用保鮮劑泡過的鮮橘子皮代茶飲也發揮不出它應有的療效。橘子皮之所以又名陳皮，是說橘子皮陳得越久越好，一般是應該放置隔年後纔可以使用的。南北朝著名醫學家陶弘景提出：“橘皮用陳久者良”。據研究證明，陳皮水煎劑中有腎上腺素樣的成分存在，但較腎上腺素穩定，煮沸時不被破壞。陳皮隔年後揮發油含量大爲減少，而黃酮類化合物的含量相對增加，這時陳皮的藥用價值才能充分發揮出來。
上面爲大家介紹了陳皮泡水喝的功效，這裏再次提醒大家，陳皮是曬乾後的橘子皮，鮮橘子皮是不適合拿來泡水喝的，最好是曬乾後隔年食用。
