生活當中很多人爲了健康，恪守着關於飲食的種種箴言。但是你知道嗎？那些被人們一直以來深信不疑的飲食箴言，其實很多是充滿了片面性的謊言。然而隨着科技的發展和人們對健康需求的提高，一些我們日常生活中習以爲常卻並非健......

對於人來說，食物是一定要吃的，不能食物就無法爲身體補充營養物質。但是需要注意但是，並不是所有食物都時候經常吃的，相反有一些食物需要忌口，否則會對身體健康帶來損傷，導致體質變差。那麼從中醫角度來看，要注意哪些飲食禁忌......

據目前研究，人體維持生命活動需要100多種營養素，其中有一半，約50餘種，是人體自己不能合成的，只能通過食物來獲取，稱作必需營養素。沒有哪種食物沒有營養，也沒有哪種食物具備所有的必需營養素。因此，保持日常食物的多樣性以滿......

不少女性，在月經來潮的前幾天會有一些不舒服的症狀，如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。這些都是和飲食有一定的關係的。月經是女性的一項特有生理現象。一般認爲，女性來月經的時候的不正常情緒與體......

(1)烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如苯等有害物質，是誘發癌的因子。(2)臭豆腐：》》精彩推薦：傷害記憶力的10大食物臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物污染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等;這些都是蛋白質分解的腐敗物......

一、拒絕食用含膽固醇的食物。事實上適量膽固醇非但無害於人體，且有利於健康。二、纖維素是萬能的。殊不知，過量攝取纖維素，會導致孕婦和一些貧血患者的貧血現象更加嚴重，還會造成兒童發育不良。三、多服鈣片增加身體鈣質......

女性朋友懷孕後，不僅本身需要足夠的營養，而且還要滿足胎兒生長髮育需要的營養。所以怎麼吃對於準媽媽和寶寶都是至關重要的。孕期是胎兒腦細胞、神經細胞、骨骼生長的重要時期。因此，孕婦要多吃含蛋白質、礦物質、維生素......

人造黃油1869年，化學家穆列斯發明了比黃油更容易保存的替代品———人造黃油，拿破崙三世曾親自爲他頒獎以示獎勵。災難標籤：反式脂肪酸。雖然人造黃油有着各種好聽的名字———植物奶精、......

任何食物都有兩面性，食物也是一樣，同樣一種食物，對有些人來說吃了對身體很好，而對另外一羣人來說卻堪比毒藥，下面我們就來看看常見食物的適宜與禁忌人羣。1、糯米消化差者VS血糖高者糯米大多是支鏈澱粉，在加熱後，支鏈澱粉會......

飲食是大家相當注意的問題，但食物本身沒有問題，卻與其它食物同時食用就會有毒性大家都知道吧，那麼是哪幾類食物有這樣的特殊性呢，一起了解下吧。不可同時食用的食物一、海味與水果同食海味中的魚、蝦、藻類，含有豐富的蛋白......

橙子：雖然橙子營養豐富，但是它卻含有葉紅素。如果吃太多橙子，可能會引發"葉紅素皮膚病"、腹痛腹瀉、甚至骨頭疾病。因此，小朋友每天吃橙子的上限是4只中等體積的橙子。爆米花：爆米花有很高的鉛成分。一旦進入人體，鉛就會破......

脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，由於肝臟組織中脂肪的積累導致。飲食習慣是脂肪肝發生和惡化的重要因素之一。以下是脂肪肝患者應該遵循的飲食禁忌：1.飲酒：酒精是誘發脂肪肝的重要原因之一。因此，脂肪肝患者應該完全避免飲酒......

對絕大多數女性來說，每個月好朋友到來時，都會有抵抗力下降，情緒波動，食慾差，腰痠，容易疲勞等症狀。而月經過多的女性(女性食品)，每次月經都會使血液的主要成分血漿蛋白、鉀、鐵(鐵食品)、鈣(鈣食品)、鎂等流失。{display:non......

卵巢腫瘤是婦科常見病，從幼年到老年均可發生，根據惡性程度，分爲良性、交界性和惡性腫瘤。卵巢位於盆腔中，其惡變不如淺表的組織易於覺察，發現時往往已屬晚期，是威脅婦女健康的最主要的惡性腫瘤之一。良性卵巢腫瘤發展較慢，小......

人們一般都認爲要空腹吃藥，而且服藥時要注意相應的飲食禁忌。其實，如果使用得當，食物與藥物不但不衝突，反倒可以相得益彰。《日本臨牀腫瘤學雜誌》有評論稱：用食物來送藥能夠更大程度地發揮藥物的療效，減少未被吸收的藥物量......

胃食管反流病的臨牀表現呈多樣化，輕重不一，較爲典型的症狀爲：燒心、反酸。多數患者燒心的感覺是不一樣的，絕大多數患者主要表現在胸骨後或心窩部感覺到一種灼熱感，還有一部分患者感到胸骨後的疼痛，有的還會向上延伸，另外極個......

淋巴結髮炎會不會引起惡性淋巴瘤?消炎能預防惡性淋巴瘤嗎?答：淋巴結髮炎屬於炎症，而惡性淋巴瘤是惡性腫瘤，沒有必然聯繫;但是有些病毒感染可能與惡性淋巴瘤的發生有一定關係。目前還沒有證據表明消炎能預防惡性淋巴瘤。......

臥牀老人是指由於疾病或其他因素造成無法獨立行動的老年人。飲食的安排是臥牀老人康復的重要環節。以下是臥牀老人飲食注意事項及護理的建議。1.攝入足夠的蛋白質和熱量臥牀老人的身體代謝率較低，需要攝入足夠的蛋白質......

螃蟹不但味道鮮美而且富含豐富的蛋白質，因此許多人都特別喜歡吃螃蟹，但是並不是所有的人都可以吃螃蟹，有些人吃了螃蟹之後，甚至會對身體健康造成不良的影響，因此要及時瞭解螃蟹的禁忌人羣。哪些人不可以吃螃蟹？1、肝炎患者......

有時候吃完美食覺得身體不適，有可能是食物相剋引起的！比如食用放置時間較長的菠菜或是醃製不到位的酸菜，會引起中毒；胡蘿蔔下酒會導致肝中毒；蘿蔔與木耳混吃容易引起過敏性皮炎；紅棗與蔥一起進食會導致消化不良等等。1、菠......