各個女人都害怕婦科病，因爲被盯上了準沒好事，有些病總是反覆，怎麼也治不好。其中盆腔炎就是平日裏特別常見的病，不少女人都被它傷害過。注意了，時常被侵害可不是辦法，這樣下去身子遲早會垮掉的。所以說，女人們在平日裏要做好預防措施工作，讓自己遠離盆腔炎，使得身體倍棒。
女人盆腔炎該怎麼樣預防
1、及時治病，防止感染。
女人們患上盆腔炎有一部分原因是其他疾病未能及時治癒，比如說外陰炎、陰道炎等等，這些炎症長期拖着不治的話，就會不斷擴散蔓延。一旦炎症擴散到盆腔，那麼盆腔就會發炎。如此其他的生殖器官發生的炎症，不能及時治癒的話，那麼盆腔遲早都會受傷感染的。
所以說，女人們當你的發現外陰等生殖器官生病了，被炎症盯上了，要儘早就醫檢查，按照醫生的叮囑吃藥塗藥，一點都不能敷衍了事。其中，讓你吃完藥以後，要去醫院檢查一下，查一下炎症是否完全消除。不然的話，炎症還有殘留的話，一停藥就容易復發，造成疾病反彈，又容易再次感染。
2、拒絕不潔的性生活，遠離感染。
如果平日裏有性生活的話，請一定要拒絕不潔的性行爲，因爲身體不做清潔的話，生殖器官中殘留的污垢，會進入到女人們的陰道里面，致使陰道內的有害細菌大量滋生，從而誘發炎症。而炎症大量爆發以後，來不及治療，就容易蔓延到盆腔，致使盆腔炎這種炎症出現。
所以說，爲了遠離感染，保護盆腔的健康。請女人們和愛人親熱之前，要先清潔身體，而且雙方都必須清洗，尤其是私處的清潔，必須要認認真真。還有一點就是，如果雙方或是其中有一方患有炎症的話，那麼就要禁止過性生活，以免出現交叉感染的問題。
3、做好經期保養，減少感染。
經期可是特殊時期，如果不做好保養的話，私處很容易發炎。因爲私處很脆弱，同時在經期的時候，還會被大量的經血包裹着，讓私處透不過氣，又因爲墊着衛生巾，致使私處的溫度也會升高。最終致使大量的細菌爆發，而且源源不斷，因爲經血對於它們來說很營養，細菌在經血中繁殖得更快。
其中，想要通過經期保養減少感染的話，最主要的是清潔私處，因爲炎症就是從私處爆發的。所以說，女人們處於經期的時候，每天晚上都要用溫水擦拭私處，將皮膚及陰毛上殘留的經血清理掉，減少感染的機會。當然，在洗澡的時候，可以直接用清水從上至下衝洗私處。
患上盆腔炎怎麼辦
1、及時就醫
患有了炎症，最好的選擇是看醫生，找出病因，再選擇最合適的方法治療。當然，要記得聽醫生的話，別不相信醫生，必須按時吃藥、服藥。
2、注意飲食
患有炎症的話，那麼就不能吃辛辣的，如烤魚、燒烤等辛辣味的食物，同時也不要吃發物，如蝦、螃蟹等海鮮。不然的話，很容易刺激身體，致使炎症爆發得更快。平日裏應該吃得清淡一些，比如說多吃新鮮的蔬菜和水果，增強疾病的抵抗力，讓自己少生病。
