女性性生活疼痛的原因
1、女方自身的生理結構所引起。女性尿道和膀胱底部靠近陰道，易受外來壓力及生物因素刺激。當性衝動時性器官充血，盆腔組織會發生不同程度的應激反應，發生收縮或痙攣，引起腹痛。這種情況多發生於***性交的人，以後可逐漸減輕。
2、可能是男方的用力過猛或體位不當。男方在性交時過分粗暴用力，使女方的腹腔壓力驟然升高，子宮、直腸、膀胱等受重力擠壓，腸管發生逆蠕動而引起腹痛。如果採用女上位，子宮附件等器官易發生位置變動，並對周圍組織產生牽拉作用，造成下腹及腰部隱痛，這種疼痛一般會在性生活結束後自行緩解並消失，男方動作輕柔可以避免這種情況的發生。
3、女性的陰道乾澀會引起明顯的性交痛。這種原因顯而易見，會隨着過程的進行陰道出現潤滑而緩解消失，女性的情緒過於緊張、恐懼也會引起陰道乾澀，一般如果男性在性生活時有充分的前戲，或者必要時使用陰道潤滑劑，可避免這種情況的發生。
4、性生活的持續時間過長。持久的性衝動會導致盆腔長時間的性充血，性愛時觸動了充血的宮頸、後穹隆，牽動整個子宮甚至淤血的卵巢，引起盆腔急性淤血導致疼痛。在性生活時適當變換體位，如換成側臥位，有利於盆腔淤血的流出而緩解症狀。
5、盆腔炎症，如陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等。性生活使局部受到刺激充血，加上性生活時機械性的刺激，性高潮中陰道肌肉強烈收縮，可使陰部產生疼痛和不適加劇。這種疼痛症狀很容易與前幾種情況相鑑別，即疼痛長時間持續，不會隨性生活結束而緩解。
6、妊娠期女性性交疼痛多因精液引起。由於精液中的前列腺素會使女性，尤其是懷孕後的婦女發生子宮收縮，這不僅會引起腹痛，甚至可能造成早產、流產。因此，懷孕期間要節制房事。還有一些女性對男子精液或避孕套過敏，造成全身性過敏，並出現過敏性腹痛。改變避孕方式會使腹痛不再發生。
7、如果突然出現劇烈腹痛的，有可能是由於黃體破裂引起。成熟的卵泡、黃體在遭到擠壓、震動後可突然破裂，引起劇烈腹痛或腹腔出血。這種情況要及時就醫。
如何避免性生活疼痛
1、避免性生活過度，減少性生活的次數，比如說某些人性生活過於頻繁，有些人性生活一天兩到三次，這樣特別容易造成一些充血過度，或者是慢性炎症得不到緩解性交疼痛。
2、避免性交疼痛還要注意衛生，避免不潔的性交引起的感染，我們知道泌尿系統炎症是非常普遍的。還有近些年性傳播疾病有增長的趨勢，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎症造成充血，也能造成性交疼痛。
3、如果說有炎症或者是生殖泌尿系統的疾病，應該儘快的治療。因爲這些炎症或泌尿系疾病可能會引起性交疼痛。怎樣避免性交疼痛的發生，這是一個相當嚴肅的問題，是關係到人們性福的關鍵性問題，需要及時處理。
4、避免性交疼痛還應該戒除一些菸酒，我們說適當的飲酒和吸菸，也不能大驚小怪，但是大量的酗酒、吸菸，長期之後，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的時候，也可以出現性交疼痛。
