少女正是處於青春期的一個人羣，身體的抵抗力是不錯的，但是根據調查有些少女患上了乳腺炎這個疾病。乳腺炎一般是哺乳期女性所患上的疾病，而且對於人們的影響很大。那麼，乳腺炎產生的原因是什麼？患者如何飲食護理？跟小編看看下文就懂了。
什麼原因導致少女患上乳腺炎呢？
如果睡姿不當擠壓了乳房，或在勞動、玩耍、體育運動時碰撞了乳房，或乳頭衛生不良，或被摩擦、抓傷，或發育過於豐滿緊衣縮胸佩戴胸罩過緊，或內衣不潔，或乳頭內陷、乳頭癤腫等，都會引起局部抗病能力下降，血液循環不暢、淤積。從而利於細菌繁殖而罹患乳腺炎。
有些未婚女青年，則可因身體其它部位有炎症病竈，如慢性扁桃體炎、牙齦炎、牙周未婚少女炎、鼻竇炎等，由血行或淋巴蔓延到乳腺體，從而導致乳腺炎。
乳腺炎患者應該怎麼樣去進行飲食調理呢？
首先，哺乳期乳腺炎患者的飲食宜清淡，多吃些易消化，富營養的食物。還有綠葉蔬菜，水果不能少，多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。哺乳期要特別注意保暖，可以吃一些開胃、易消化的食物包括棗、麪條、薏米粥等。
其次，哺乳期間不要食用冰冷食品，水果類不宜多吃的是橘子、桃子、櫻桃等寒性水果。
最後，哺乳期快結束時，若乳腺炎情況還未好轉切勿肆無忌憚的吃辛辣食品和冰冷食物。
乳腺炎的食療方法
①鮮蒲公英250g，水煎服。
②細葉遠志全草15～20棵，水煎服。
③鹿角粉3～9g，開水沖服。
④蒲公英、野菊花各9g，水煎服，每天1付。
⑤括樓牛蒡湯：熟牛蒡、生山梔、金銀花、連翹各9g，全括樓（打碎）、蒲公英各12g，橘皮、橘葉各4.5g，柴胡6g，黃苓9g。水煎服，每天1付。
⑥五味消毒飲：金銀花、蒲公英、地丁各30g，連翹、野菊花、板藍根、赤芍各15g。水煎服，每天1付。本方主要有清熱解毒、消腫散結、活血祛淤作用，爲控制全身中毒症狀的有效方劑。
⑦瘡瘍飲：山甲珠、皁刺、當歸尾、天花粉、陳皮各9g，乳香、沒藥各6g，金銀花、赤芍、蒲公英各30g，水煎服，每天1付。本方具有活血化瘀、清熱解毒、消腫軟堅作用。
⑧金銀花、蒲公英、括樓各30g，柴胡、黃芩、王不留行、青皮各15g，皁刺、赤芍、絲瓜絡各30g。水煎服，每天1付。
⑨全括樓1個（重100～200g），水煎服，並將藥渣趁熱敷於患處。
⑩牛蒡子葉30g水煎代茶飲，每天1付。用於乳汁淤滯期。
身處三個特殊時期的女性要格外警惕乳腺炎。在乳腺科坐診時，經常會遇到患急性乳腺炎的新媽媽，由於未能及早治療，不少人就診時已經發展成了化膿性乳腺炎，必須做手術切開乳腺排膿，這不僅耽誤給寶寶哺乳，還會影響新媽媽乳房的美麗。
青春期
此期是內分泌功能發育的旺盛時期，乳房受雌激素的影響，乳腺管增生，乳房更加豐滿，乳頭增大。此期乳房易發生非細菌性炎症。青春期女性應穿戴合適的乳罩，以防束胸影響乳房發育。
妊娠期
1、妊娠4個月時，乳頭、乳暈的皮脂有少許分泌物溢出，分泌物堆積易造成細菌的繁殖並可刺激皮膚，因此應常用溫熱水擦洗。
2、妊娠後期，常用溫水清潔乳頭；乳頭內陷者，洗後輕柔按摩提拉。亦可用75%乙醇擦洗乳頭。
哺乳期
1、哺乳期要注意乳頭清潔，避免當風露胸餵乳。定期哺乳，每次餵乳應將乳汁吸空，防止乳汁淤積。
2、注意嬰兒口腔清潔，及時治療嬰兒口腔炎症，不可讓嬰兒含着乳頭睡覺。
3、炎症明顯時應停止哺乳，但仍須將乳汁吸出。
4、乳頭破損應及早治療，乳腺炎初期應及時就醫。
針對女性易患乳腺炎的這三個時期，一定要在清潔上做好預防，另外，在飲食上，少吃有刺激性的食物，如蔥、姜、蒜等。可以常吃些海帶，海帶有軟堅散結作用，涼拌吃或燉雞肉吃，可預防急性乳腺炎。
