子宮肌瘤患者注意飲食宜清淡，子宮肌瘤容易導致月經量增多，導致缺鐵性貧血問題，甚至引起不孕。女性補鐵有助防子宮肌瘤，還應該多吃含蛋白質、維生素的食品。
多發性子宮肌瘤是女性生殖系統最常見的良性腫瘤，如果是多發性子宮肌瘤，日常飲食宜清淡，可以多吃一些瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。
子宮肌瘤不要吃辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料;也不要吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。因爲這些刺激性和高激素性食品能使子宮肌瘤迅速增大，危害女性健康。
