好的身材總是能給女性帶來更多的自信，小胸MM也不甘心被嘲笑是“飛機場”，都想要快速有效豐胸。如今流行的豐胸方法如此多，到底哪種更靠譜?媽網百科就爲大家介紹一下相對安全有效的食療豐胸法——中藥豐胸。中藥豐胸的方法很多，不少的中藥材都對豐胸頗有助益，比如紅棗、桂圓、當歸、淮山、人蔘及枸杞等等，皆因它們有生津補血、滋陰補陽的功效。下面，我們一起來詳細看看那些藥膳吃了能讓你變身“波霸”吧!
8款中藥豐胸湯
1、養陰清熱燴海蔘
新鮮山藥半碗、海蔘1碗、黃耆3錢、姜3片、玉竹3錢、桑葚子3錢、石斛3錢、適量乾貝、蝦仁、香菇、小玉米。
把中藥都放入沙袋之中，然後在加入1500cc的水，然後熬煮45分鐘左右，倒出藥汁備用。蝦仁和乾貝食用熱油爆炒一下放一邊備用。將海蔘、香菇、小玉米與藥汁一同燉煮，熟透之後再加入蝦仁和乾貝然後加入酒和調料，加入水澱粉勾芡就可以了。這一款豐胸食譜可以補氣養血，起到促進胸部生長的作用。
2、燉青木瓜
青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火燉煮3小時，撒入精鹽調味食用。
3、蒲公英黨蔘豐胸茶
取幹蒲公英根3g、黨蔘3g、杏仁2g，材料洗淨，用250ml開水沖泡即可。每天喝2—5杯。
4、黃芪紅棗花生粥
花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克，熬粥，經期後連食7天。這道流傳至今的清宮御用藥膳，傳說是太醫特別爲慈禧研製的豐胸祕方。
5、四物豐胸湯
當歸10克、川芎10克、白芍10克、熟地黃15克，一同熬煮，這份藥材可連續煮兩次，第一次將材料加三碗水煎煮成一碗即熄火，濾渣取湯汁取用;第二次將上次煮過的材料加兩碗半水煎煮成半碗時，濾渣取湯汁飲用。早晚空腹飲用即可。推薦閱讀：豐胸按摩視頻 最快的豐胸方法
6、加味黑豆雞
烏骨雞/母雞半隻、黨蔘3錢、姜3片、川芎1錢、白芍3錢、黃耆3錢、菟絲子3錢、炙甘草1錢半、當歸2錢、通草5分、黃精5錢、黑豆5錢、麻油少許先把雞用水焯一下，將所有的中藥材一起放入紗布袋之中，然後把雞、薑片和藥袋一起放入鍋中加入適量的水和米酒，先用大火燒開再轉爲小火，燉煮1個小時之後，拿出藥包，加入鹽調味就可以了。
分兩天食用，午餐晚餐食用。可以起到溫補氣血，滋陰涼潤，促進胸部發育的功效。
7、參耆玉米排骨湯
準備玉米兩支、小排骨半斤、黃耆各3錢、黨蔘、兩勺鹽。將玉米切成小段，排骨用熱水燙過，將所有的材料放進鍋里加水一起煮，先是大火煮，後用小火煮40分鐘，食用的時候加鹽。
8、歸芪雞湯
當歸10克，雞肉半隻，黃芪20克，煮開水之後加入黃芪，再煮7分熟時就放入當歸，之後煮多5分鐘加鹽就可以食用，豐胸效果顯著。（提醒：以上內容僅供參考，用藥事項請諮詢醫生）
