星座，我不得不認爲它是一個非常奇妙的東西，雖然它是從西方得來的，但是有時候你不得不認爲它說的有一些道理。尤其是年輕的MM們，有的人甚至對這些深信不疑，呵呵，而我也只是小有研究而已。
每到一年快結束的時候，人們都不禁感慨：哇，一年很快就這樣過去了，每個人的收穫當然也各不相同，有的收穫美麗的愛情，有的收穫穩定的事業，有的則是財源滾滾來哦……還有很多人實現在自己的目標，但是還是有相當一部分人在這一年裏平凡的度過，沒有什麼大的作爲。所以這部分人都在想：明年我的運氣會不會好些呢？明年會不會有愛情來臨呢？明年我的事業會不會更上一層樓呢？明年我賺的錢會不會更多呢？等等……
正因爲如此，他們迫切的想知道明年自己的運氣怎麼樣？所以就會有很多人來用星座進行測試，呵呵，先不說星座這個東西它說的到底是準還是不準，但是有時候也會說的很對哦。不信你來看看你的星座明年會不會有好運吧。這個運程呢我們先放到一邊吧，以後有機會跟大家再詳細說說哦，利用這點時間給大家講講12星座在舊的一年馬上過去，新的一年即將來臨的時候，各位星座MM爲了漂亮，爲了保持良好的身材，如何與肉肉進行“搏鬥”的？
沒錯，因爲冬季是一個適宜進補的好季節，所以有的MM就是爲了進補，所以經常吃些高熱量的食物，而冬季，由於氣候寒冷，人們平時運動的時間很少，當然消耗熱量的時候也就沒有了，所以在吃進那麼多高熱量食物之後，又不經過適當的運動，你就會發現慢慢的，你開始“橫向發展”了。所以就算你夏天的時候擁有再好的身材，經過一個冬天的進補，也會多長几斤肉肉出來哦，所以你一定要通過減肥，減到身上的肉肉來恢復原來S型身材哦。
下面就跟各位想保持苗條身材的MM們來有針對性的說一下減肥的決竅它到底在哪裏？怎樣用最少的投入獲得最好的效果？我們今天不從體型來一一解說，我們來個特別的，從星座來一一細說，想要美麗的美女趕快行動！來一場聲勢浩大的keep fit行動！相信大家都知道自己的星座了，那麼還等什麼？趕快對號入座吧，看看你在新的一年即將來臨的時候新的減肥決竅吧。
一是被稱爲“超級美食家”的金牛座
沒錯，金牛座是一個很容易發胖的星座，尤其是金牛座的MM們，金牛座的MM長相個個不凡，但是到一定的年齡之後就是心寬體胖，開始“發福”了，爲了防止這樣的情況發生，一定要懂得抵制美食的誘惑哦。下面看看這個星座的MM有什麼減肉肉小招呢？
金牛座在安穩的狀態中會不知道控制飲食，所以發胖潛力很高。
去肥油法：金牛座對於高熱量的東西最好不要碰。
推薦減肥方法：七日瘦身湯
將6個洋蔥、6個西紅柿、1棵洋白菜、3個辣椒及幾棵芹菜，切塊後放水用水煮直到把蔬菜煮爛。
二是脾氣超級火爆的白羊座
白羊座是一個標準的衝動主義者，所以相對其它星座來說它的脾氣也是超級火爆的，很多白羊座MM有發脾氣之後就會不顧一切的衝向美食，而且這個星座的MM多半是喜歡零食的哦。來看看她們是怎樣抵制美食的誘惑的？
白羊座的最大的問題：太愛吃零食。雖然正餐吃不多但還是照胖，只有少吃零食才能挽救。
去肥油法：改掉“隨手撿、隨手吃”的壞習慣。
推薦減肥方法：讒嘴吃喝減肥法
1.每天堅持鍛鍊。
2.不要長時間不吃東西或吃太飽；
三是喜愛多變的雙子座
雙子座的MM因爲平時不太熱衷於運動，所以雙子座的MM多半都是局部發會胖的美女。尤其是肚子、臀部和大腿這三個部位。那麼怎麼成爲一個全身上下都漂亮的MM呢？來看看她們的瘦身大法吧……
去肥油法：常起來走動走動，多做伸展操，活動筋骨，不要久坐。另外雙子座可以吃些高纖維的食品。 比如說燕麥。
燕麥片含有大量膳食纖維，可以清潔腸道，縮短腸道廢物排泄時間，幫助腸道有益細菌的生長。
推薦減肥方法：燕麥減肥超級療程
四是充滿母性的巨蟹座
巨蟹座的MM個個溫柔多情，充滿母性光輝。但是有一點：巨蟹座的MM天生骨架比較寬大，就是骨架較粗的意思，本來是個漂亮的MM，但是因爲骨架的緣故而顯得不夠嬌小。因此這個星座的瘦身大法是：
推薦減肥方法：邊睡邊瘦腿
去肥油法：巨蟹座的人有懶惰的傾向，要勤勞一點。
左腿屈膝，繃起右腳尖，兩手交叉平直的與身體90度伸出；兩手向後平伸，感覺大腿被微微拉動。
五是陽光熱情的獅子座
獅子座的MM個個長得陽光、自信、大方。這個星座的胖MM不是很多，但是想要保持住以前良好的身材還是得下一番功夫的。
獅子座減肥要點：每天保持一定的運動量；洗澡的時候多按摩肉多部位；另外少吃零食是關鍵。
推薦減肥方法：優雅健身球操
六是處處要求完美的處女座
這個星座的美女很多哦，而且處女座處處要求完美的個性讓她們更容忍不了自己比別人胖的事實，所以這個星座的胖MM也很少，這個星座的MM是想發胖都難的星座，但是運動還是不能少的。
推薦減肥方法：立竿見影的減肥食譜
早餐：加一兩片全麥麪包；
午餐：增加150克富含澱粉的物質；
晚餐：吃一些蛋白質豐富的食物。
七是優雅迷人的天秤座
天秤座也是盛產美女的星座哦，天秤座的人外型優雅、親切善良、朋友緣極好，只不過也不能排除個別發胖的案例哦。
天秤座減肥最好的方法就是去減肥機構，不過要她們常運動實在有點難，也討厭健身俱樂部的臭汗。
推薦減肥方法：居家美臀健美操
平躺，腿彎曲腳掌觸地，向上挺起臀部，回落；側臥在地板上，用手肘支撐起上體，下面的腿彎曲，擡起放下。
八是神祕中透着性感魅力的天蠍座
既然說天蠍座是十二星座當中最爲性感的星座，那麼也應該是個少發胖的星座嘍，天蠍座的MM們應該不用太擔心哦。但是該做的功課不能少哦。
天蠍座對於發胖很敏感，一般來說不會胖得很誇張。她們會採取吃水果來取代吃正餐的方式減肥。
推薦減肥方法：排毒混搭果汁
原料：番茄紅蘿蔔；
將番茄和紅蘿蔔洗淨切塊，按1:1放入榨汁機中，加水攪拌約2分鐘即可。
九是幽默奔放的射手座
射手座的美女相信大家也見過不少吧，但是她們卻是會稍微發胖的一大星座，不過放心啦，只是微微的一點小胖，稍微運動一下就OK。
推薦減肥方法：瘦到自然美的小動作
1.乘公車時，腳尖提起站立，可鍛鍊腿部肌肉。
2.每天多走路可保持體型不反彈；
十是端莊向上的摩羯座
摩羯座的MM個個得都是比較大方、端莊的，屬於那種淑女型的，但是不得不說的是她們這個星座的MM也同樣有胖的基礎哦，雖然她們獨有的高貴氣質絲毫不會因爲有點胖而受到影響，但是她們減肥是爲了更漂亮哦。
推薦減肥方法：飯後按摩瘦身
雙手互相交疊擺在肚臍上，掌心對準肚臍，稍稍吸氣後收小腹，雙手順時針揉36圈，可以幫助腸胃蠕動。
十一是灑脫熱情的水瓶座
水瓶座是一個胖子不多的星座，但是因爲她們偶爾有暴飲暴食壞習慣，所以有的不想發胖也難哦。最好的方法就是練習瑜伽哦。
推薦減肥方法：瑜伽呼吸減肥
瑜伽可以舒緩緊張的肌肉及情緒。每天抽空練練幾招瑜伽動作，可以避免肌肉勞損，又可以瘦腰減肥修身！
十二是浪漫愛幻想的雙魚座
雙魚座的MM有時候爲了讓自己瘦下來，常會採取一些比較極端的方法，有的甚至用不吃飯來達到瘦的效果，注意這種不健康的方法是不可取的哦，不但起不到作用，反而會使你會越來越胖的哦。
推薦減肥方法：健康不反彈減肥法
1.不喝碳酸類飲料和甜度高的果汁；
2.肉類菜不吃油炸和澱粉含量高的。
3.主食要吃但需控制量；
怎麼樣？我這裏十二星座的新年瘦身大法都已經介紹完了，有沒有找到自己想要的哦，有看到的話，那就不要猶豫了，趕快行動吧。最後在新年即將到來之際祝大家過個快樂的新年哦。
