教師平時就要加強體育鍛煉，體育鍛煉和我們的教學工作並不衝突。
教師在緊張的課間，花幾分鐘踢踢腿、伸伸腰，既可消除疲勞，又能活血提神。早操、課間操，和學生一起跑跑步、做做操，即強健了身體，又增進了師生之間的友誼。
課外活動，到操場上，到大自然中，打打球，散散步，你會感到很灑脫，心曠神怡，一天的疲勞都消失了。如果家離學校不遠，老師們可以步行上下班；稍遠一些，可以選擇上班時推車步行，下班時騎車回家。
學校要有組織有針對性地組織、引導教師健身，建立規章制度促使教師從根本上重視體育鍛煉。 教育事業的振興，個人事業的成功，需要教師有一個好的體魄；教育改革的不斷深入，競爭壓力的增大，更需要教師有一個好的身體素質。爲此，我爲今年的教師節提出一個主題——體育鍛煉。
